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笑容
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>精神分裂癥老年性癡呆腦干腫瘤

愛笑的女孩運氣不會太差?經(jīng)常笑有什么好處

2018-05-19 08:01:08      

有一句很美麗的歌詞:你的笑容是我今生最大的眷念;有一句驚艷人心的詩:回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色。這些詩詞都在向世人描繪兩個字:笑容。

有一句很美的祝福語:愛笑的女孩運氣不會太差。這句話出自著名武校小說家:笑得甜的女人,將來運氣都不會太壞。那么,笑容又究竟有什么神奇的魔法呢?

據(jù)醫(yī)學研究表明,經(jīng)常笑得好處有:增強機體的機能 讓身體充奮,使得腎上腺激素降低;微笑還能夠降低學壓,有力于人體記憶里滿活力;微笑能夠增強人們的免疫力,因為微笑還能夠延長人的壽命,同時可以促進新陳代謝。

同時,以上的研究成果在現(xiàn)實生活中是有實例的。大家都知道世紀老人冰心先生和楊絳先生,她們都活過了百歲,這僅僅是因為她們自習便生長在家境飲食的家庭,而得到了更多營養(yǎng)物質(zhì)的供應?不,不是的,她們是用文字抒寫生命的人,她們是有情懷的人。她們從動蕩的年歲、戰(zhàn)爭的流離、文革的沖擊中走來,又怎么會比平常人安逸的人生更平靜,然而,她們的內(nèi)心卻時常平靜,并用笑容裝飾面容。平和的心態(tài),經(jīng)年蘊現(xiàn)在面頰上的笑容或許才是她們得以長壽的真正原因。

如上所述,笑容是調(diào)節(jié)生理的一劑良藥。

人生在世,如處荊棘之中。荊棘生在哪里?人情世故中。只要人活著,就一定需要社會交往。而笑容也在其中施展著它神奇的魔法。

笑容是可以感染心靈的;經(jīng)常笑的人常常具備親和力,讓人見之而生出親切之心。有一個美麗的形容詞叫面善,面善的人一定是面上含笑的。這使得人被喜愛,因此可以交到更多的朋友。笑容也可以輕易平息他人的怒氣,使得他們在人際交往中更加得心應手。

笑容也可以調(diào)節(jié)心情。每當自己心情不好或者心情糟糕的時候,可以嘗試用笑容來緩解情緒和壓力;每日清晨醒來,對著梳妝鏡或者全身鏡給自己一個舒心的笑容,有利于保持一天愉悅的心情。每一

天夜晚,進入夢鄉(xiāng)之前,給自己一個寬慰的笑容,能保證香甜的睡夢。

愁緒滿懷時,用笑容代替哭泣,也許可換得平靜的心情,那么,此時,解決問題的方法也自現(xiàn);生氣煩悶時,用笑容代替憤怒,既寬容了自己,也包容了別人。

愛笑得女孩運氣不會太差,不是道理,而是真理。

(責任編輯:鐘吉怡 )

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