每個(gè)人的性格都會(huì)有兩面，在非常自信的同時(shí)，可能另一面就會(huì)非常自卑，這對(duì)我們是非常不利的，可能會(huì)產(chǎn)生消極和負(fù)能量。當(dāng)自卑的心理出現(xiàn)時(shí)，通過使用一定的方法，有意識(shí)地進(jìn)行改變，那么，對(duì)于自卑的心理是完全可以克服的，這樣就可以令自己充滿自信。

那么，如何成功地消除自卑的心理？

第一、正確地認(rèn)識(shí)自己

每個(gè)人都需要有自知之明，要去多發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)項(xiàng)，從而讓自己的長(zhǎng)項(xiàng)得以發(fā)揮，這樣可以產(chǎn)生自信心。要理智地面對(duì)挫折和失敗，不要因?yàn)橐恍┬〈煺鄱艞壸约旱哪繕?biāo)，多一些耐心去發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，不屈不撓地大膽嘗試，勇于拼搏的人最終才能獲得成功。

第二、正確地找出失敗的原因

不要因?yàn)橐淮蔚氖《P否認(rèn)自己，認(rèn)為自己沒有足夠的能力。必須要清醒地認(rèn)識(shí)到失敗的原因是多方面導(dǎo)致的，不一定是自己的不足，所以要善于總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，從而避免類似的情況發(fā)生。

第三、自我鼓勵(lì)

實(shí)施一項(xiàng)任務(wù)或計(jì)劃時(shí)，首先要給自己打氣，必須要相信自己有能力將事情干好。在計(jì)劃實(shí)施的過程中，要考慮到會(huì)遇到哪些艱難險(xiǎn)阻，這樣即使遇到困難，也可以在心理上有準(zhǔn)備，這樣不至于讓自己的心情大起大落。當(dāng)自己獲得成功后，要懂得肯定和自我鼓勵(lì)，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)可以堅(jiān)固自己的自信心。

第四、多照鏡子

多照鏡子可以給自己多一些信心。每天穿戴整齊地站在鏡子前看著自己，面帶微笑、看著自己的眼睛，并對(duì)自己說你看上去很棒，多想一些開心的事情，讓自己保持開心快樂的樣子，體會(huì)到心靈對(duì)話是非常美妙的。

第五、正視別人

不敢正視別人，說明自己存在膽怯和心血。因此必須要鼓勵(lì)自己、提醒自己，必須要正視別人，用溫和的目光跟別人打招呼，這不僅使自己表現(xiàn)出有親和力，更能得到別人的信任，從而能鞏固自己的自信心。

綜上所述，我們了解了如何成功地消除自卑的心理。除了上述的這些行為可以令我們的自信心可以進(jìn)行改變外，也可以用衣服來修飾自己身體上的缺陷，得體的著裝可以令自己看上去與眾不同，這對(duì)于提升自己的自信心有很大的幫助。