在朋友的相處中，可能都會有一些不愉快或矛盾的存在，有時候可能會傷害到友情，令感情出現(xiàn)裂痕。所以，當我們身處在社會中，良好的人際關(guān)系對我們的發(fā)展是非常有助力的，如果出現(xiàn)矛盾時必須要及時解決和面對，逃避并不能解決問題。

那么，哪些方法可以化解朋友之間的矛盾？

第一、控制好自己的情緒

當和朋友鬧矛盾時，很可能會引起爭執(zhí)，這時候必須要克制好自己的情緒，不要在一時的暴怒之下說出一些傷人的話，這樣可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些無法挽回、或傷害友情的話，令友誼從此終結(jié)。

第二、對朋友耐心一些

不要以為做了一兩次的主動示好的行為以后，就認為自己已經(jīng)做了努力，如果對方?jīng)]有諒解、或是沒有好的反應(yīng)，就認為友誼已經(jīng)走到了盡頭，有時可能會使自己自尊心受傷，從而惱羞成怒，然后變本加厲地出口傷人，這樣反而令矛盾更為激化。

第三、主動和真誠

不管是什么樣的原因?qū)е碌拿埽蛘呤钦l的責(zé)任，當友情出了裂痕時，必須要及時進行補救，不要等待對方來跟自己道歉，自己也必須要主動示好，最好有實際行動，讓別人看出自己的真誠，主動示好并不是軟弱，而是表達出自己有誠意、并愿意修復(fù)感情?？傊?，讓人感覺到真誠是非常有必要的。

第四、必須要先冷靜下來

如果跟非常好的朋友鬧不愉快時，雙方都必須先冷靜下來，要懂得站在對方的角度來考慮，想想自己有哪些做得不對的地方，如果真的是自己錯了，就必須及早作出道歉，相信朋友之間都相互了解，這樣就能很快化解矛盾。

第五、主動交流

如果自己比較內(nèi)向、不善言辭、或比較靦腆，但卻對朋友非常在乎，當與朋友發(fā)生沖突后，自己也非常后悔，但是又放不下面子去道歉，如果無法直接去面對面，那么最好的辦法就是通過一些通訊工具跟朋友進行道歉，語氣盡量緩和一些，說出一些真心的話，這樣很快就可以將矛盾化解。

再好的朋友也可能會出現(xiàn)矛盾或摩擦，這是在所難免的，最重要的是在發(fā)生摩擦和矛盾之后，知道該如何調(diào)解和緩和緊張的關(guān)系，自己要表現(xiàn)出誠意和耐心，并且要控制好自己的情緒，先冷靜下來，主動進行道歉，爭取得到對方的諒解，從而化解矛盾。