20多歲的年輕人都想盡些擺脫孩子氣，都想可以快些成熟。因?yàn)槿藗兩钤诓煌纳鐣?huì)環(huán)境中，扮演著不同的社會(huì)角色，如果沒(méi)有成熟的頭腦和成熟的心理，這樣很難適應(yīng)復(fù)雜和多變的社會(huì)環(huán)境。

年輕人如何變得成熟起來(lái)？6個(gè)心理小技巧送給你！

第一、要建立良好的人際關(guān)系

年輕人要注意培養(yǎng)自己的社交能力，要與周圍的人建立密切的聯(lián)系。對(duì)于你周圍的人，你可以建立起一種親密感和認(rèn)同感，不要隨便說(shuō)別人的壞話、或隨意批評(píng)別人、不要過(guò)多抱怨、或是嫉妒和挖苦人，只有互相尊重和寬容，才能建立良好的人緣。

第二、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)環(huán)境并融入其中

只有對(duì)身處的環(huán)境有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，這樣才能調(diào)整好自己，從而才能更好地融入其中。同時(shí)，只有能夠正確地定位好自己，才能充分地調(diào)動(dòng)好自己的積極性。

第三、要有自己的人生觀和處世哲學(xué)

每個(gè)人都需要有自己對(duì)人生的看法、樹(shù)立自己的人生方向，這樣才能朝著目標(biāo)實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。所以，要有自己正確的生活方式，有自己獨(dú)特的人生觀。

第四、要顧及別人的感受

顧及別人的感受是一種習(xí)慣，把憤怒、恐懼、激情和性沖動(dòng)可視為一種自我情感，盡量不要與周圍的環(huán)境發(fā)生沖突，多站在別人的立場(chǎng)考慮。

第五、能更好地控制好情緒

能夠克服自己情緒上的不安，要不斷地反思自己，并要耐心地等待機(jī)會(huì)的出現(xiàn)，冷靜地尋求解決問(wèn)題的辦法，只有能控制好自己的人才能更成熟。

第六、能夠客觀和開(kāi)放

有自知之明，能夠客觀地檢查自己，即真正了解自己，很多人認(rèn)為非常了解自己。事實(shí)上，沒(méi)有多少人能夠真正了解和正視自己。

總而言之，如果20歲的年輕人想要成熟，必須首先要在心理上成長(zhǎng)起來(lái)，這才是真正的成熟，也是心理健康的基礎(chǔ)之一。心理成熟是一個(gè)人的心理容忍、寬容和適應(yīng)能力的表現(xiàn)。心理成熟度差的人很難適應(yīng)不斷變化的環(huán)境，形成良好的自我控制，容易導(dǎo)致人際關(guān)系和心理健康方面的問(wèn)題。反之，只有心理成熟程度高的人，才能更容易適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化，可以通過(guò)以上辦法來(lái)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，從而保持相對(duì)的心理平衡。