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晚上睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事?

2025-02-25 05:03:26      家庭醫(yī)生在線

晚上睡覺(jué)打呼嚕可能由多種原因引起,包括肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病等。

1. 肥胖:體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積,壓迫氣道,使呼吸不暢,從而引起打呼嚕。

2. 氣道結(jié)構(gòu)異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等,會(huì)造成氣道狹窄,氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生振動(dòng)和噪音,導(dǎo)致呼嚕聲。

3. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng):仰臥睡覺(jué)時(shí),舌頭和軟腭可能后墜,阻塞氣道,引發(fā)打呼嚕。

4. 鼻部疾病:例如慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等,會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻,患者被迫用口呼吸,容易出現(xiàn)打呼嚕。

5. 咽部疾?。合裱恃住?huì)厭炎等炎癥性疾病,或者咽部肌肉松弛,都可能影響呼吸,導(dǎo)致打呼嚕。

6. 其他因素:某些藥物的副作用、過(guò)度疲勞、飲酒等也可能引起短暫性的打呼嚕。

總之,打呼嚕的原因較為復(fù)雜,如果打呼嚕嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量和日常生活,建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)相關(guān)檢查明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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