憂郁癥早篩需關(guān)注情緒、認(rèn)知、行為、生理及社交等方面信號，如持續(xù)情緒低落、記憶力下降、社交退縮、睡眠障礙、食欲改變等。

1. 情緒方面：持續(xù)的情緒低落是憂郁癥常見信號?；颊呖赡荛L時間處于悲傷、沮喪、絕望的情緒中，對以往感興趣的事物也提不起興趣，缺乏愉悅感。即使遇到開心的事情，也難以開心起來。

2. 認(rèn)知方面：認(rèn)知功能出現(xiàn)問題，如記憶力下降，患者可能經(jīng)常忘記近期發(fā)生的事情，工作或?qū)W習(xí)時注意力難以集中，導(dǎo)致效率低下。還可能出現(xiàn)決策困難，對一些小事也難以做出選擇。

3. 行為方面：行為上會有明顯改變。可能變得行動遲緩，做事拖拖拉拉，原本干凈利落的人變得不修邊幅。部分患者還會出現(xiàn)社交退縮，不愿意參加社交活動，避免與他人接觸。

4. 生理方面：生理上也會有諸多不適。睡眠障礙較為常見，包括入睡困難、多夢、易醒、早醒等。食欲也會發(fā)生改變，可能食欲減退，體重下降；也有部分患者會出現(xiàn)暴飲暴食的情況。此外，還可能伴有頭痛、頭暈、心慌、胸悶、胃腸不適等軀體癥狀。

5. 社交方面：社交關(guān)系受到影響?；颊邥饾u疏遠(yuǎn)朋友和家人，減少與他人的交流和互動。在工作或?qū)W習(xí)場合，也表現(xiàn)得比較孤僻，不愿意與同事或同學(xué)合作。

憂郁癥早篩對于及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病至關(guān)重要。通過關(guān)注情緒、認(rèn)知、行為、生理和社交等方面的信號，能夠盡早察覺憂郁癥的跡象。一旦發(fā)現(xiàn)這些信號，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。治療憂郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥必須遵醫(yī)囑。早發(fā)現(xiàn)、早治療，有助于提高治療效果，改善患者的生活質(zhì)量。