如何正確對(duì)待網(wǎng)癮少年?
有著天然的、自發(fā)的積極探索外部世界的心理傾向的人們,特別是青少年群體,面對(duì)新事物往往會(huì)表現(xiàn)的趨之若鶩,又加之在校青少年的學(xué)習(xí)壓力大,精神長(zhǎng)期緊張,人際交往中又不是出現(xiàn)困惑,而與父母間的交流貧乏,都導(dǎo)致青少年處于一種生理和心理苦惱期,長(zhǎng)期受壓抑需要一條途徑加以宣泄。而上網(wǎng)這種被視為可以獲得理解的這條途徑,自然會(huì)成為他們的“生命”。
而當(dāng)青少年沉溺于上網(wǎng)時(shí),又不能很好的掌控分寸,可能會(huì)受到黃色網(wǎng)站的危害。還會(huì)使他們迷失于虛擬世界,與現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生隔閡,影響正常的認(rèn)知、情感和心理定位。甚至因迷戀網(wǎng)絡(luò)致上癮而產(chǎn)生精神障礙。表現(xiàn)為一旦離開網(wǎng)絡(luò),便會(huì)產(chǎn)生精神阻礙和異常等心理問(wèn)題和疾病,在日常生活和學(xué)習(xí)中,就是舉止失常、神情恍惚、胡言濫語(yǔ),性格愈加怪異。多以,對(duì)網(wǎng)絡(luò)精神障礙青少年患者一定要積極加以教育、引導(dǎo)。
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1、父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通,加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷。家長(zhǎng)應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界,了解孩子所需所想給孩子以精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如家長(zhǎng)可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng),尊重孩子的認(rèn)知,滿足孩子對(duì)精神之愛的需求,減少孩子上網(wǎng)的欲望。
2、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力,將青少年的求知欲引向正確的軌道。家長(zhǎng)、老師應(yīng)設(shè)法引導(dǎo)青少年的求知方向,從青少年積極向上的心理特性出發(fā),幫助其樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo),培養(yǎng)其高尚的情操,加強(qiáng)其自控力。如學(xué)校經(jīng)常性地開展各種文體活動(dòng),長(zhǎng)期主辦各種興趣小組,針對(duì)學(xué)生的特長(zhǎng)與興趣,舉辦各種特色培訓(xùn)班,積極鼓勵(lì)其參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和各種有益的夏令營(yíng)等。有意識(shí)的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。
3、開展正常的性知識(shí)教育,消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶。家長(zhǎng)和老師可通過(guò)適當(dāng)方式,對(duì)其進(jìn)行一些性知識(shí)的教育講解。對(duì)于孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的性生理現(xiàn)象和性困惑,切不可因覺得不便談而敷衍了事。在性教育方面,學(xué)校應(yīng)及時(shí)開設(shè)正式的性知識(shí)教育課,以消除青少年對(duì)性的神秘感和性苦悶。使青少年對(duì)性有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以消除其對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷。
4、青少年應(yīng)加強(qiáng)自身的心理品質(zhì)與控制力。首先青少年應(yīng)樹立一個(gè)堅(jiān)定正確的奮斗目標(biāo),以此為動(dòng)力培養(yǎng)自己的控制力與忍耐力。加強(qiáng)自身情操的陶冶,對(duì)一些生活中的困惑,積極與外部溝通,尋求父母老師朋友、范例等外部支持。
青少年如想上網(wǎng),可有意識(shí)地轉(zhuǎn)移目標(biāo),如找本書看看,參加一些自己熱愛的活動(dòng)。如不能立即戒掉網(wǎng)癮的話,可逐步的減少上網(wǎng)的次數(shù)與時(shí)間。上網(wǎng)時(shí),應(yīng)有意識(shí)地克服自己的好奇心和欲望,避免上黃色網(wǎng)站。如自己難以控制自己,還可讓家長(zhǎng)參與進(jìn)來(lái)監(jiān)督自己。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),外部環(huán)境對(duì)青少年的性格形成與發(fā)展有重大影響。而對(duì)于有上網(wǎng)癮的青少年來(lái)說(shuō),(發(fā)達(dá)國(guó)家將每天上網(wǎng)四小時(shí)者稱為染上網(wǎng)癮)找心理醫(yī)生是必不可少的??梢酝ㄟ^(guò)咨詢請(qǐng)教相關(guān)專家醫(yī)生的方式,讓他們及時(shí)擺脫網(wǎng)絡(luò)精神障礙的困擾。
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