曾有一個(gè)著名的心理實(shí)驗(yàn)。心理學(xué)家在一個(gè)小學(xué)的班里做心理測(cè)量，最后得出結(jié)論：這個(gè)班上有兩名很有天賦的學(xué)生。雖然這兩個(gè)學(xué)生在班里都是后進(jìn)生，但老師對(duì)專(zhuān)家的話(huà)堅(jiān)信不疑，從此對(duì)這兩個(gè)學(xué)生格外關(guān)注，結(jié)果這兩名學(xué)生最后都考上了當(dāng)?shù)刈詈玫闹攸c(diǎn)中學(xué)。后來(lái)心理學(xué)家公布了這個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，其實(shí)，根本沒(méi)有什么天賦的學(xué)生，只是隨便找了兩名學(xué)生，但是由于老師開(kāi)始關(guān)注，而且是以一種積極和信任的關(guān)注，使得這兩個(gè)后進(jìn)生生最后都變成了“有天賦的孩子”。

　　這是一個(gè)“選擇性關(guān)注”的實(shí)驗(yàn)。因?yàn)槔蠋熛嘈帕诵睦韺W(xué)家的話(huà)，帶著“有天賦、值得培養(yǎng)”的積極關(guān)注的眼光對(duì)待那兩個(gè)后進(jìn)生，于是，那兩個(gè)后進(jìn)生所有不符合“有天賦”的表現(xiàn)和行為，都會(huì)被老師無(wú)意識(shí)的忽略了；而哪怕一點(diǎn)點(diǎn)“有天賦”的跡象和表現(xiàn)都會(huì)被老師“敏銳”地捕捉到而且放大，并不斷鼓勵(lì)學(xué)生。最后的結(jié)果是，那兩個(gè)后進(jìn)生被忽略的行為越來(lái)越少，而被關(guān)注被鼓勵(lì)被肯定的行為越來(lái)越多，學(xué)習(xí)成績(jī)不斷上升，顯得真的是很有“天賦”，越來(lái)越讓老師印證了心理學(xué)家的“測(cè)量”結(jié)論。

    積極關(guān)注讓你心想事成

　　選擇性關(guān)注，你關(guān)注的是積極的方面，忽略消極的方面，事情就會(huì)朝著積極的結(jié)果發(fā)展；你關(guān)注的是消極的方面，總是忽略積極和進(jìn)步的方面，事情就會(huì)朝著不好的方面發(fā)展。可以說(shuō)，世界上任何事情的結(jié)果，都是“選擇性關(guān)注”的結(jié)果。

　　積極關(guān)注很重要，道理誰(shuí)都清楚，可是在生活中，真的做到并不容易。這就是現(xiàn)今社會(huì)為何親子關(guān)系出現(xiàn)那么多困難，為什么那么多孩子會(huì)迷戀上網(wǎng)癮的原因。因?yàn)?，父母往往容易關(guān)注到孩子的消極方面。任何人身上都有積極的一面也有消極的一面，作為孩子，在成長(zhǎng)過(guò)程中，特別需要得到來(lái)自父母和師長(zhǎng)的積極關(guān)注，但是，他們得到的，大多數(shù)時(shí)候是消極的關(guān)注，最終造成親子關(guān)系的困難。

　　常見(jiàn)現(xiàn)象是，父母總是揪著孩子的一些小毛病，成天喋喋不休，對(duì)孩子的努力和優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn)，總是關(guān)注孩子消極的方面，而看不到進(jìn)步和積極的方面，最后弄得孩子的信心盡喪，越來(lái)越印證了父母“選擇性關(guān)注”的結(jié)果：我的孩子很差勁！我有個(gè)個(gè)案，女兒非常可愛(ài)，不知道為什么父母把這個(gè)女兒看得一無(wú)是處：懶，說(shuō)謊，不愛(ài)學(xué)習(xí)，早戀，喜歡往外跑……事實(shí)上，我了解之后，發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩很陽(yáng)光、健康、活潑、學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)，只是和父母有些對(duì)抗，父母對(duì)女兒的消極關(guān)注使得女兒的一些“小毛小病”不斷強(qiáng)化，而積極的方面只能在學(xué)校里被老師和同學(xué)關(guān)注到，所以這個(gè)女孩子喜歡呆在學(xué)校，喜歡和同學(xué)在一起，而不愿意留在家里，即使勉強(qiáng)留在家里，也是表現(xiàn)得“懶、說(shuō)謊、不學(xué)習(xí)、和男同學(xué)煲電話(huà)粥……即父母眼中的“不良行為”。

    夫妻相處 也要選擇性關(guān)注

　　夫妻婚姻中的“選擇性關(guān)注”，也是造成婚姻困難甚至破裂的因素之一。有些夫妻，對(duì)對(duì)方好的，進(jìn)步的，努力改善的方面總是有意無(wú)意的忽略，總是盯著對(duì)方那些壞的，可恨的，不能接收的東西看。比如，丈夫一次出軌，妻子的眼中，就只看到一個(gè)“狗改不了吃屎”的丈夫，他無(wú)論做什么，都有再次作案的嫌疑，對(duì)丈夫改過(guò)后的一切努力她都一概看不到，最終，丈夫可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)法忍受長(zhǎng)期的被無(wú)中生有的懷疑而真的選擇分手，也就印證了妻子的心病：早就知道結(jié)果會(huì)這樣！

　　在婚姻中的選擇性關(guān)注是非常重要的，你關(guān)注對(duì)方積極的一面，那就會(huì)營(yíng)造一個(gè)幸福和諧的婚姻；假如你總是關(guān)注對(duì)方消極的方面，尤其是有些妻子或丈夫，總是莫名其妙的懷疑對(duì)方會(huì)有外遇，去跟對(duì)方糾纏不休，那是很可怕的夢(mèng)魘，最終會(huì)讓你苦不堪言，甚至“心想事成”，看到一個(gè)外遇的現(xiàn)實(shí)。

　　你的“選擇性關(guān)注”是積極的，還是消極的，與對(duì)方無(wú)關(guān)，只與自己的內(nèi)心有關(guān)，與自我評(píng)價(jià)有關(guān)。你信任自己，就能信任對(duì)方；你愛(ài)自己，就能愛(ài)對(duì)方；你積極關(guān)注自己，就能積極關(guān)注對(duì)方……所以，要贏得幸福，還是得從悅納自己做起，而悅納自己，是一生的修煉。