先天性心臟病患者日常應(yīng)如何保健

　　1、 生活要有規(guī)律：先心病病人身體比較虛弱，要注意休息，不要過多看電視和玩耍，要保證足夠的睡眠，要保持適宜的溫度和濕度，家人及外人不要在患者居住的臥室吸煙，為保持空氣新鮮，每天上午可開窗通風(fēng)半小時(shí)，開窗時(shí)要注意保暖，時(shí)間不宜過長(zhǎng)。若無條件洗澡，可用濕水擦洗，保持皮膚清潔。不宜到公共場(chǎng)所活動(dòng)，防止感染疾病。

　　2、 注意飲食衛(wèi)生：要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般沒什么特殊禁忌，但應(yīng)食用價(jià)值高易消化的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。一般不必限制鹽量，復(fù)雜畸形，心功能低下，有充血心力衰竭者要嚴(yán)格控制鹽的攝入，成人每天控制在4-8克，小兒2-4克，并給予易消化的軟食，如混飩、面條、稀飯等。先心病患者宜少食多餐，食量不可過飽，更不能暴食，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。飲食要新鮮，符合衛(wèi)生學(xué)要求，以防腹瀉加重病情。要控制零食、飲料，不要食用不清潔、過期或含色素及儀器添加劑加劑較多的零食。

　　a) 嚴(yán)格控制鹽的攝入，鹽的主要成分是鈉和氯，而鈉在人體內(nèi)具有"水化"組織的作用，體內(nèi)的鈉和氯大部分都是從尿中排出的。而血液中鈉離子濃度過高會(huì)引起體內(nèi)大量水分的潴留，造成患兒全身水腫、肝臟腫大、增加心臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致心力衰竭。同時(shí)，飲食過咸也是造成高血壓的重要原因之一。所以先天性心臟病手術(shù)后的患兒的飲食一定要偏淡些，腌臘制品、咸蛋、咸魚等含鹽量過高的食品盡量不要食用。

　　b) 不宜多吃巧克力等甜食。專家提醒，心臟手術(shù)之后，當(dāng)小兒不愿意吃飯時(shí)，不少家長(zhǎng)喜歡塞巧克力給小兒吃，以為這樣可以保證營(yíng)養(yǎng)。巧克力的主要成分是脂肪和糖，熱量很高，但所含的蛋白質(zhì)和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小兒消化不良、大便秘結(jié)、食欲減退。同時(shí)巧克力含有咖啡因等成分，食用過多不僅會(huì)使小兒過度興奮、影響休息，而且對(duì)小兒的大腦發(fā)育帶來一定的不良影響。

　　c) 不宜盲目進(jìn)補(bǔ)。專家特別提醒，有些家長(zhǎng)認(rèn)為人參有滋補(bǔ)作用，于是給術(shù)后的孩子喝參湯。人參確有強(qiáng)心壯體、補(bǔ)氣生津的功能，但不同的人參具有不同的性能，服用不當(dāng)反會(huì)引起胃口減退、鼻子出血、煩躁不安等癥狀。另有一些補(bǔ)品對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期間的孩子并不適宜。

　　3、注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)：一般不限制活動(dòng)，心功能在I、II級(jí)者，可根據(jù)情況適當(dāng)做些日常生活中力所能及的體力活動(dòng)，活動(dòng)量以不引起疲勞為度?；顒?dòng)范圍應(yīng)先室內(nèi)后室外。如感到勞累或心慌氣短應(yīng)停止工作，繼續(xù)休息。隨病情適當(dāng)活動(dòng)量，但不要感到疲勞，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

　　4、用藥：簡(jiǎn)單的先天性心臟病人，術(shù)后恢復(fù)較好，心功能正常，一般不需要使用強(qiáng)心利尿劑，復(fù)雜畸形及重度肺高壓或心功能較差的病人要根據(jù)畸形矯正情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用強(qiáng)心利尿藥或血管擴(kuò)張藥，病人應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不可隨意亂服用，以免發(fā)生危險(xiǎn)。定期去醫(yī)院心臟心科門診隨訪，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服藥，尤其是強(qiáng)心、利尿藥，由于其藥理特性，必須絕對(duì)控制劑量，按時(shí)、按療程服用，以確保療效。每次服用強(qiáng)心藥前，須測(cè)量脈搏數(shù)，若心率過慢，應(yīng)立即停服，以防藥物毒性作用發(fā)生，危及生命。