隨著人口老齡化，腦血栓這種常見(jiàn)于中老年人的腦部血管疾病的發(fā)病率也越來(lái)越高，嚴(yán)重的危害著大家的健康。因此，對(duì)于腦血栓，一定要盡早做好預(yù)防措施，而要預(yù)防腦血栓首先就應(yīng)做到戒煙限酒。

吸煙酗酒對(duì)腦血栓的影響

吸煙及過(guò)量飲酒是不良嗜好，大約2/3的男性成年人會(huì)吸煙。研究證實(shí)，吸煙和過(guò)量飲酒是缺血性腦科危險(xiǎn)因素，吸煙危害性更大。長(zhǎng)期的吸煙可造成慢性一氧化碳中毒，導(dǎo)致組織缺氧，代償性紅細(xì)胞增加，使紅細(xì)胞壓積增高。吸進(jìn)的尼古丁，使神經(jīng)末梢及腎上腺釋放腎上腺素及去甲腎上腺素，造成血管收縮、血管痙攣、阻力增大及血管壁損害。血管壁的損害又是動(dòng)脈硬化、血栓形成的病理基礎(chǔ)。

另外，吸煙還能使紅細(xì)胞的變形能力降低，聚集性增強(qiáng)，可造成缺氧、代謝性酸性產(chǎn)物增加、紅細(xì)胞粘度增高、全血粘度增加，使血流緩慢。吸煙并能使血小板聚集性、粘附性增強(qiáng)，易導(dǎo)致血栓形成。據(jù)局部腦血流的研究發(fā)現(xiàn)，吸煙能降低局部腦血流量。因而吸煙者中風(fēng)的危險(xiǎn)性為不吸煙者的三倍。提倡早戒煙是防范腦血栓形成的重要措施之一。切勿等到腦血栓形成后再戒煙，那將為時(shí)已晚。

據(jù)目前的研究，多數(shù)人認(rèn)為，長(zhǎng)期大量酗酒是有害的，易于促發(fā)腦卒中；而少量飲酒（每次50克，每天不超過(guò)兩次）課提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善心、腦血循環(huán)，對(duì)人體沒(méi)有什么危害。因此戒煙限酒將有利于防范腦血栓形成。