根據(jù)調(diào)查研究，膽固醇偏高的男人的壽命比膽固醇偏低者的短了四年到九年。研究人員觀察參加者，短則16年，長(zhǎng)則34年。膽固醇已知會(huì)阻塞通往心臟動(dòng)脈或是使它變窄，對(duì)男人和女人來(lái)說(shuō)，都可說(shuō)是引發(fā)心臟病的的主因。因此如果出現(xiàn)膽固醇高的情況，我們應(yīng)該重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。為此，我們專門咨詢了心血管科專家，專家指出膽固醇偏高治療方案主要有以下以點(diǎn)：

1、藥物治療。可以服用洛伐他汀，辛伐他汀，氟伐他汀等降脂藥，服藥的同時(shí)也要注意飲食，不注意飲食吃什么藥也沒(méi)用。

2、為了降低膽固醇，也應(yīng)該減少一些含高膽固醇食物的攝取，尤其是心，肝等動(dòng)物內(nèi)臟。蛋類每星期以不超過(guò)三四個(gè)為原則，尤其盡量少吃蛋黃，包括各種魚卵，蟹黃等。

3、烹調(diào)用油應(yīng)采用植物油，此外，也必須限制醣量，最好禁止食用純糖類食品或飲料。盡量少吃全脂牛奶，巧克力奶，奶油及各種乳酪，多吃脫脂奶及豆?jié){。

4、肉類方面，應(yīng)該禁吃肥肉，豬皮，蹄膀，香腸，及各種有油的牛羊豬肉等。海鮮方面則應(yīng)避免蝦，蟹，蚌，牡蠣。

5、各種精致甜點(diǎn)如蛋糕，巧克力僅量少吃。各種動(dòng)物油脂，椰子油等應(yīng)禁食，以人造黃油及植物油取代。