專家回答您的疑問:房顫的飲食有什么注意?
房顫是最常見的持續(xù)性心律失常,在65歲以上的老年人當(dāng)中發(fā)生率大于5%。房顫不僅使患者感到心慌、氣短、胸悶、乏力,精神不振明顯影響其正常工作和生活。房顫是心律失常的一種,若想治療房顫,那么房顫的飲食上也必須有一定的注意。
1、房顫的飲食注意之一:戒煙、戒酒:煙和酒都是對身體具有毒害作用的東西,煙中的煙堿和酒中的乙醇都是增加心臟負擔(dān)的物質(zhì),所以,戒煙和戒酒是房顫的飲食上需首要注意的。
2、房顫的飲食注意之二:合理飲食,應(yīng)有合理的飲食安排。從心臟病的防治角度看營養(yǎng)因素十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
3、房顫的飲食注意之三:多食富含維生素C的食物,如水果、新鮮蔬菜、植物油。
4、房顫的飲食注意之四:少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物,如肥肉、蛋黃、動物油、動物內(nèi)臟等。
5、房顫的飲食注意之五:飲食要高鉀低鈉,鼓勵食用豆制品,飲茶。
6、房顫的飲食注意之六:飲食有規(guī)律,不可過饑或過飽。
7、房顫的飲食注意之七:適當(dāng)攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。
(責(zé)任編輯:姜素芳 )
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