多吃蘋果可有效控制冠心病 久坐冠心病風險翻倍
冠狀動脈性心臟病(coronary artery heart disease, CHD)簡稱冠心病(guān xīn bìng),是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,故又稱缺血性心肌?。↖HD)。CHD是多種冠狀動脈病的結果,但冠狀動脈粥樣硬化占冠狀動脈性心臟病的絕大多數(95%-99%)。因此,習慣上把冠狀動脈性心臟病視為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(coronary atherosclerotic heart disease)同義詞。
冠心病癥狀表現(xiàn)胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛,并可遷延至頸、頷、手臂、后背及胃部。冠狀動脈性心臟病發(fā)作的其他可能癥狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥。嚴重患者可能因為心力衰竭而死亡。
冠心病究竟是什么原因導致的?
一提起冠心病,很多人都會想到,這是一項老年人疾病,的確如此,冠心病是老年人多發(fā)的疾病。但是對于引發(fā)冠心病的原因,很多人并不清楚。
1、體重:許多資料表明肥胖者易患冠心病。
2、高脂血癥:除年齡外,脂質代謝紊亂是最重要的引起冠心病的原因。
3、高血壓:高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關系密切。
4、年齡:冠心病是中老年人的常見病,與年齡關系密切,多在40歲以后發(fā)病,每增加10歲,患病率遞增約1倍。
5、性別:冠心病多見于男性,男女比約為2~5:1。
6、遺傳因素是引發(fā)冠心病的原因:遺傳因素可能造成代謝缺陷,發(fā)生高脂血癥,內膜損傷、肥胖、高血壓等,這些均促進動脈粥樣硬化形成,促發(fā)冠心病
7、吸煙:吸煙是冠心病的重要危險因素,是唯一最可避免的死亡原因?,F(xiàn)已公認,吸煙對心血管有不良影響,它僅次于高脂血癥與高血壓,為冠心病的第三個大危險因素。
8、糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
9、久坐生活方式:不愛運動的人冠心病的發(fā)生和死亡危險性將翻一倍。
冠心病的病情怎么樣控制,多吃蘋果有助于緩解冠心病癥狀嗎,那么,接下來就來看看專家解析冠心病的病情怎么樣控制,希望對大家有所幫助。
多吃蘋果有效控制冠心病
飲食,在生活中,是冠心病患者要重視的。飲食若是科學合理,對于病人的治療往往有著不容忽視的輔助治療之效,大家要科學認識,正確對待。在我們的生活中,水果,富含豐富的維生素,是大家不可或缺的。
多吃蘋果有利于冠心病的病情控制嗎?中醫(yī)專家告訴我們,答案是肯定的。常吃蘋果能使血中膽固醇下降。蘋果使膽固醇下降的機理是蘋果本身不含膽固醇;能促進膽固醇從膽汁中排出;蘋果中含有大量果膠,果膠能阻止腸內膽酸的重吸收,使之排出體外,從而減弱了腸肝循環(huán)使膽固醇排出增多;蘋果能在腸道內分解出乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。此外,蘋果還含有豐富的維生素C、果糖和微量元素鎂等,它們均有利于膽固醇的代謝。因此,冠心病人應多吃蘋果。
需要注意的是,高血壓常常與冠心病相伴而行,而蘋果對于病人的血壓控制也有功效。日本弘前大學佐佐木亮教授對稻米產區(qū)和蘋果產區(qū)數萬人調查后指出,天天吃3個以上蘋果的人,血壓均能維持在較低水平。
(責任編輯:1123
(責任編輯:吳潔媚 )
相關文章推薦
- 自貢不孕不育醫(yī)院
- 黑河兒科醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 渭南牛皮癬醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 滄州男科醫(yī)院
- 湖州早泄醫(yī)院
- 阜陽私密整形醫(yī)院
- 佳木斯私密整形醫(yī)院
- 懷化婦科醫(yī)院
- 九江早泄醫(yī)院
- 廣州陽痿醫(yī)院
- 北海皮膚病醫(yī)院
- 張掖皮膚病醫(yī)院
- 七臺河婦科醫(yī)院
- 長沙和諧醫(yī)院
- 長沙中山醫(yī)院
- 蘇州甲狀腺醫(yī)院
- 杭州天目山醫(yī)院
- 保山不孕不育醫(yī)院
- 棗莊精神病醫(yī)院
- 惠州牛皮癬醫(yī)院
- 玉溪癲癇病醫(yī)院
- 黃石甲狀腺醫(yī)院
- 烏魯木齊男科醫(yī)院
- 昆明割包皮醫(yī)院
- 鄭州金水腦康中醫(yī)院
- 桂林牛皮癬醫(yī)院
- 雙鴨山男科醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
卵磷脂能解決皮膚問題嗎?
2025-08-08社群互助能幫助戰(zhàn)勝下肢動脈血管閉塞癥
2025-08-04家庭關懷如何助力下肢動脈血管閉塞患者
2025-07-30可穿戴設備怎樣監(jiān)測下肢動脈血管閉塞癥
2025-07-29怎樣精準計算減脂心率來高效減脂?
2025-07-27空氣污染會加重下肢動脈血管閉塞癥狀嗎
2025-07-26左胸肋骨按壓疼痛與其他胸痛有什么區(qū)別
2025-07-18胸前肋骨疼和普通胸痛的特殊原因有哪些
2025-07-16
最新文章
熱門文章
職場人常心悸心慌 這幾個妙招幫你緩解
2025-07-27健康大數據助力心室肌前負荷管理,你了解嗎
2025-07-27心疼!老人患腦中風和腦梗塞,家屬該如何照顧
2025-07-27社區(qū)如何支持腦?;颊邲Q定是否做支架 看這篇策略
2025-07-27曾經飽受心臟不適折磨,果糖二磷酸鈉注射讓我重獲健康
2025-07-27總是生氣,心臟健康亮紅燈 教你4招緩解!
2025-07-26AI醫(yī)療助力心跳過快精準診斷
2025-07-26解決傳導阻滯自行恢復難題的方法
2025-07-26