現(xiàn)在心肌梗肌在這個(gè)社會(huì)并不陌生了，但是對(duì)這種疾病的一些情況好多人還是不了解，很多人還是害怕患這種疾病，其實(shí)，這種疾病沒(méi)有什么可怕的，但是我們要對(duì)這種疾病有所了解，這樣做好一些預(yù)防患上這種疾病的措施。以下是關(guān)于患心肌梗塞的一些誘因。

患者多發(fā)生在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化狹窄基礎(chǔ)上，由于某些誘因致使冠狀動(dòng)脈粥樣斑塊破裂，血中的血小板在破裂的斑塊表面聚集，形成血塊（血栓），突然阻塞冠狀動(dòng)脈管腔，導(dǎo)致心肌缺血壞死；另外，心肌耗氧量劇烈增加或冠狀動(dòng)脈痙攣也可誘發(fā)急性心肌梗死。

現(xiàn)在心肌梗肌在這個(gè)社會(huì)并不陌生了，但是對(duì)這種疾病的一些情況好多人還是不了解，很多人還是害怕患這種疾病，其實(shí)，這種疾病沒(méi)有什么可怕的，但是我們要對(duì)這種疾病有所了解，這樣做好一些預(yù)防患上這種疾病的措施。以下是關(guān)于患心肌梗塞的一些誘因。

日常生活中哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞？

1、過(guò)勞

過(guò)重的體力勞動(dòng)，尤其是負(fù)重登樓，過(guò)度體育活動(dòng)，連續(xù)緊張勞累等，都可使心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠狀動(dòng)脈已發(fā)生硬化、狹窄，不能充分?jǐn)U張而造成心肌缺血。劇烈體力負(fù)荷也可誘發(fā)斑塊破裂，導(dǎo)致急性心肌梗死。

2、激動(dòng)

由于激動(dòng)、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發(fā)。

3、暴飲暴食

不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4、寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能誘發(fā)急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節(jié)是急性心肌梗死發(fā)病較高的原因之一。

5、便秘

便秘在老年人當(dāng)中十分常見(jiàn)。臨床上，因便秘時(shí)用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見(jiàn)。必須引起老年人足夠的重視，要保持大便通暢。

6、吸煙、大量飲酒

吸煙和大量飲酒可通過(guò)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死

當(dāng)心肌梗塞發(fā)生后急救方法介紹

step1 持續(xù)呼叫患者的名字，讓他保持清醒，絕對(duì)不可以昏迷過(guò)去；身邊最好準(zhǔn)備一小瓶沉香油--急救之王，此時(shí)先將幾滴沉香油滴到患者的舌頭上。

step2 用手指壓患者人中，壓到患者眉頭皺起來(lái)。

step3 握空拳，反復(fù)流壓患者胸口從膻中到華蓋區(qū)域，刺激心臟肌肉。

step4 以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓患者胸腔；壓、滾時(shí)提醒患者吸氣，手放開(kāi)時(shí)吐氣。持續(xù)這樣做，直到患者兩肩會(huì)動(dòng)，臉色轉(zhuǎn)好。