心絞痛是一種日常生活中極為常見的心臟疾病，往往歲數(shù)大了都會(huì)有這類疾病，給人們的身心都帶來了極大危害，積極的參與治療之后，有很多的護(hù)理的注意事項(xiàng)也需要我們及時(shí)去了解，以便做最精心的護(hù)理。

心絞痛各階段的精心護(hù)理方法

一、平穩(wěn)時(shí)期心絞痛的護(hù)理方法

主要是消除誘發(fā)因素，預(yù)防心絞痛發(fā)作。大多數(shù)的心絞痛發(fā)作均有誘因，護(hù)理時(shí)應(yīng)根據(jù)患者個(gè)人的具體情況，總結(jié)出每次發(fā)病的特點(diǎn)，調(diào)整體力活動(dòng)量，避免過度的情緒激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒、精神緊張，減輕不必要的心理負(fù)擔(dān)。注意天氣變化，突然受到寒冷刺激或飽餐也可誘發(fā)心絞痛。

二、發(fā)作時(shí)期心絞痛的護(hù)理方法

心絞痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即原地休息，坐下或躺在床上，保持安靜，直到疼痛消失為止；頻繁發(fā)作的病人要絕對(duì)臥床，條件許可時(shí)立即給予氧氣吸人。同時(shí)，嚴(yán)密觀察病情，注意定時(shí)測(cè)量血壓、脈搏、心率及心律變化。不要輕易搬移病人。立即舌下含服硝酸甘油，讓藥物在口腔內(nèi)完全溶解，在吞咽后稍稍保留一點(diǎn)唾液。同時(shí)，撥打‘120’急救電話，請(qǐng)醫(yī)生上門救治病人。含服硝酸甘油后，如疼痛未見緩解，5～10分鐘后可重復(fù)服用等量的硝酸甘油，直到疼痛緩解為止，但服用總量應(yīng)不可超過3～5片。若經(jīng)上述處理病人疼痛仍未減輕或消退，應(yīng)立即叫救護(hù)車到醫(yī)院就診。

三、日常生活中心絞痛的護(hù)理方法

改變飲食結(jié)構(gòu)，在心絞痛的護(hù)理方法中是很重要的部分。限制脂肪攝入，控制肥胖，戒煙、酒，避免釀酒和暴飲暴食，積極防治高血壓和高脂血癥，限制鈉鹽的攝入，減少冠心病的危險(xiǎn)。

另外，要注意癥狀變化，警惕心肌梗死的發(fā)生?；颊邞?yīng)注意每次心絞痛發(fā)作的癥狀及誘發(fā)因素的變化，不穩(wěn)定性心絞痛常是導(dǎo)致急性心肌梗死和猝死的前驅(qū)信號(hào)，對(duì)初發(fā)的心絞痛患者、癥狀和誘因進(jìn)行性惡化的患者，必須予以住院治療，并嚴(yán)密觀察病情變化。

心絞痛護(hù)理的基本原則

一般護(hù)理主要是：

1、發(fā)作時(shí)立刻停止所以活動(dòng)，一般休息后癥狀即可緩解；緩解期一般不需臥床休息；不穩(wěn)定型心絞痛者，應(yīng)臥床休息，并密切觀察。合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉可促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的建立，提高體力活動(dòng)的耐受量而改善癥狀，最大活動(dòng)量以不發(fā)生心絞痛癥狀為度，要避免競(jìng)賽活動(dòng)及屏氣用力動(dòng)作。活動(dòng)中一旦出現(xiàn)異常情況，應(yīng)立即停止活動(dòng)，并給予含硝酸甘油和吸氧處理。

2、減少和避免誘因，不吸煙，不受涼等。

3、飲食：給予低熱量、低脂肪、低膽固醇和高纖維的食物，要避免飽食，禁煙酒，保持排便通暢。

用藥護(hù)理主要是：

1、硝酸酯類藥物：心絞痛頻繁者給予硝酸甘油靜滴，但應(yīng)控制滴速，家人不可隨意調(diào)節(jié)，以防低血壓發(fā)生。第一次用藥時(shí)，患者宜平臥片刻，必要時(shí)吸氧。

2、中藥輔助治療：對(duì)于早期心絞痛患者要注意改善患者的飲食情況多食水果、蔬菜以及富含高蛋白、高纖維和不飽和脂肪酸飲食則可減少心血管事件的發(fā)生，戒除煙酒等有害因子。從而控制心絞痛患者病情的發(fā)展，注意，必要時(shí)患者可使用芪蛭通絡(luò)膠囊進(jìn)行對(duì)癥治療，可有效改善患者的癥狀，減輕病人的痛苦。

心理護(hù)理主要是：保持情緒穩(wěn)定，解除心理壓力。

四注意助你遠(yuǎn)離心絞痛

1、控制飲食

少吃鹽、少吃脂肪、減少熱量的攝齲高脂及高鹽的飲食可引發(fā)心絞痛，因?yàn)檫@些食物會(huì)突然提高血壓。來自脂肪的熱量應(yīng)減至30%以下。這也就是說應(yīng)盡量避免含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。含飽和脂肪酸的食物即那些在室溫下呈固態(tài)的油脂類，例如牛油。每天攝取少于180克的肉類、海產(chǎn)或家禽肉。

2、限制維生素K含量豐富的食物

避免維生素K補(bǔ)充品及富含維生素K的食物，以防止凝血作用。含維生素K的食物會(huì)增進(jìn)血液凝結(jié)，應(yīng)僅攝取少量。含高量維生素K的食物包括苜蓿、綠花椰菜、白花椰菜、蛋黃、肝、菠菜及所有深綠色蔬菜。要增加抗凝血效果，可在飲食中多添加下列食物：小麥芽、維生素E、大豆、葵瓜子。

3、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉鍛煉對(duì)心臟疾病的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于害處。但必須指出，要根據(jù)自身的具體病情，進(jìn)行力所能及的、適量的運(yùn)動(dòng)。注意休息平時(shí)注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

4、保持良好心態(tài)

心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點(diǎn)小事，而大動(dòng)肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。