心絞痛本身是一種非?？膳碌募膊?，但有些人會因為心絞痛突然的發(fā)作而失去生命，主要原因是護理不好。專家們說心絞痛患者應該特別注意這種疾病的急救措施和護理常識。那么，如何護理心絞痛？

心絞痛突然發(fā)作是為什么？

當心絞痛發(fā)作時，患者會突然感覺到胸骨下持續(xù)壓迫或窒息疼痛，患者應立即停止所有活動，冷靜下來，找個地方休息，不必躺下，以免增加血液量，增加心臟的負擔。然后取出急救藥，比如硝酸甘油片，放在舌頭下咀嚼。通常兩分鐘以后就會出現(xiàn)明顯的緩解作用，如果效果不好，10分鐘后，可以在舌下再服用一片，但應注意，無論心絞痛是否緩解或反復發(fā)作，不宜繼續(xù)服用硝酸甘油片。如果疼痛劇烈或含有亞硝酸異戊酯，則可以用手帕袋揉碎，并在鼻孔附近吸入，通常在吸入10-20秒后，就會有明顯得緩解效果。

兩種藥物均為速效血管擴張劑，其中亞硝酸異戊酯的作用更強，效果也更快發(fā)作，但藥物維持時間僅幾分鐘，而硝酸甘油片的效果比較持久，一般在三十分鐘左右。因為亞硝酸異戊酯具有較強的血管舒張作用，短暫性低血壓。服藥后可能出現(xiàn)不良反應，應立即采取措施。采取有效措施后，立即找個舒適的位置坐下，但青光眼患者不能同時服用兩種藥物。另外，眼壓升高可引起嚴重的眼痛、頭痛、視力模糊甚至失明。

如何護理心絞痛？

1、避免刺激物的攝入

咖啡和茶都是會刺激患者心臟的藥物，例如，咖啡含有大量的咖啡因。也避免濃茶、酒、糖、牛奶、油、紅肉、脂肪（尤其是動物脂肪）、油炸食品、加工過的精制食品、軟飲料、辛辣食物、白面粉制品。不要使用甘草植物。這也是心絞痛患者一種飲食護理。

2、合理的控制飲食

在生活中一定要少吃鹽，少吃脂肪，減少熱量的攝入。高脂肪和高鹽飲食會引起心絞痛，因為這些食物會突然增加血壓。脂肪的熱量應該降低到30%以下，避免吃一些高脂肪的食物。

另外，心絞痛患者要多吃魚肉、大蒜、洋蔥和卵磷脂是很好的膳食補充劑。它們能有效地降低血液中的膽固醇水平。別忘了加杏仁和其他堅果（包括花生）、橄欖油、紅鮭魚、金槍魚和鯖魚。這些食物含有脂肪含量低的必需脂肪酸。并含有正常心臟功能所必需的營養(yǎng)成分。