正常情況下，人體能夠通過(guò)激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來(lái)源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環(huán)境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，就會(huì)出現(xiàn)血糖水平的升高。

高血糖患者更容易患癌

研究實(shí)證：高血糖者更易患癌癥據(jù)一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，血糖高會(huì)增加男女罹患不同類型癌癥的幾率，而且女性血糖高更易增加罹患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

瑞典于默奧大學(xué)科學(xué)家對(duì)27萬(wàn)多名男性和27萬(wàn)多名女性進(jìn)行跟蹤研究10年，其結(jié)果提示，血糖更導(dǎo)致男性肝癌，膽囊癌、肺癌、直腸癌等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)上升。女性中，胰腺癌、膀胱癌、子宮癌、宮頸癌和胃癌患病風(fēng)險(xiǎn)亦有上升。研究結(jié)果還表明，對(duì)女性而言，血糖越高，患癌癥風(fēng)險(xiǎn)越大。

高血糖對(duì)身體有什么影響？

1、嚴(yán)重失水：

由于高血糖引起滲透性利尿，使尿量增加，尿糖排出增加，多尿可使機(jī)體失水。

2、電解質(zhì)紊亂：

高血糖時(shí)，大量排尿不僅失水而且從尿中帶走電解質(zhì)，使電解質(zhì)紊亂。

3、滲透壓增高：高血糖時(shí)細(xì)胞外液滲透壓增高，細(xì)胞內(nèi)液向細(xì)胞外流動(dòng)導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)失水，當(dāng)腦細(xì)胞失水時(shí)可引起腦功能紊亂，臨床上呈高滲性昏迷。

4、β細(xì)胞功能衰竭：長(zhǎng)期高血糖對(duì)胰島β細(xì)胞不斷刺激，會(huì)使胰島β細(xì)胞功能衰竭，胰島素分泌更少，使糖尿病更為惡化。

5、尿糖增加：由于高血糖時(shí)尿糖增加，葡萄糖不能很好利用，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)分解供能，結(jié)果形體消瘦，體重減輕。

6、血管、神經(jīng)并發(fā)癥惡化：糖尿病患者長(zhǎng)期高血糖會(huì)促使血管、神經(jīng)并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，使病情加重。

怎么控制血糖？

1、均衡飲食：少吃多餐，少吃過(guò)甜的食物，不吃腥辣的食品，改掉抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。不宜過(guò)量吃易于使血糖迅速升高的食物如糖、蜂蜜、巧克力、蜜餞、水果罐頭、甜飲料、冰淇淋等；粗雜糧含多種微量元素，維生素B和食用纖維，有延緩血糖升高的作用；苦瓜、苦丁茶、絞股藍(lán)茶等對(duì)治療糖尿病有輔助作用。

2、養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保持定期的有氧運(yùn)動(dòng)；保持愉快的心情，維持心理平衡。

3、經(jīng)常進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，如有異常要及時(shí)就醫(yī)。

4、積極治療高血糖，糾正糖代謝紊亂，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，可以減少感染的發(fā)生。注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，婦女尤應(yīng)注意外陰的清潔衛(wèi)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療局部損傷和感染。

5、嚴(yán)格控制血糖，早期有效地控制感染?？刂蒲恰⒓m正酸中毒有利于感染的控制和消除。感染時(shí)除胰島素用量加大外，口服降糖藥的病人應(yīng)改用胰島素，感染控制后再改回口服藥?？股氐膽?yīng)用要足量有效。療程相對(duì)非糖尿病患者長(zhǎng)一些，最好在藥敏試驗(yàn)的基礎(chǔ)上選用抗生素。一般采取靜脈給藥、聯(lián)合用藥、長(zhǎng)期用藥者需要警惕真菌感染。

6、高血糖患者飲食要十分注意。主食要以米、面為主，另外要注意多吃粗糧，粗糧中既含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，又含有較多的粗纖維，能有效地防止血糖吸收過(guò)快，還有降低膽固醇、預(yù)防動(dòng)脈硬化及防治便秘的作用。黃瓜能抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，有降血糖和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。香菇和木耳有降血糖和降血脂等作用。南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等有降低血糖，調(diào)節(jié)血糖濃度的功能，適宜多吃。注意高血脂高血糖不能吃含糖量高、高脂、高熱量、高膽固醇的食物。