暴怒可能誘發(fā)心衰 心力衰竭者如何自我保護(hù)?
心力衰竭簡(jiǎn)稱心衰,是指心臟當(dāng)時(shí)不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應(yīng)。往往由各種疾病引起心肌收縮力減弱,從而使心臟的血液輸出量減少,不足以滿足肌體的需要,并由此產(chǎn)生一系列癥狀和體征。心瓣膜疾病、冠狀動(dòng)脈硬化、高血壓、內(nèi)分泌疾患細(xì)菌霉素、急性肺梗塞、肺氣腫或其他慢性肺臟疾患等均可引起心臟病而產(chǎn)生心力衰竭的表現(xiàn)。妊娠、勞累、靜脈內(nèi)大量補(bǔ)液等均可加重有病心臟的負(fù)擔(dān),而誘發(fā)心力衰竭。
心力衰竭的誘發(fā)因素
1。感染:可直接損害心肌或間接影響心臟功能,如呼吸道感染,風(fēng)濕活動(dòng)等,是引起心衰最常見(jiàn)的因素。
2。嚴(yán)重心律失常:特別是快速性心律失常如心房顫動(dòng),陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速等。
3。血容量過(guò)多:如輸血輸液過(guò)多過(guò)快、攝入鈉鹽過(guò)多。
4。過(guò)度體力勞累或情緒激動(dòng):分娩、體力勞動(dòng)、暴怒。
5。治療不當(dāng):不恰當(dāng)?shù)耐S醚蟮攸S類藥物或降壓藥等。
6。原有心臟病加重或并發(fā)其他疾?。汗谛牟⌒慕g痛型發(fā)展為心肌梗死,風(fēng)濕性心瓣膜病合并貧血等。
心力衰竭的治療原則包括以下幾方面:
去除基本病因和誘因
心力衰竭的病因治療在心力衰竭的預(yù)防中占有重要的地位。若對(duì)引起心力衰竭的原發(fā)病能積極采取治療措施,則可明顯的改善預(yù)后。
對(duì)心力衰竭誘發(fā)因素的治療。主要是積極控制或去除心內(nèi)外感染病灶,糾正心律失常、電解質(zhì)紊亂,避免過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)等。
減輕心臟負(fù)荷; 注意休息;適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜劑;控制飲食:包括進(jìn)餐的種類、數(shù)量、次數(shù)、熱量的控制、鈉鹽的限制等; 合理使用利尿劑; 合理使用血管擴(kuò)張劑增加心臟收縮力,改善心功能。
心衰的飲食療法:
1、萊菔子山楂紅棗湯:
萊菔子10克,山楂50克,紅棗100克。將萊菔子用小紗布袋裝好,紅棗,山楂去核、洗凈一同放入鍋內(nèi)煮熟即可食用。每日兩次,早、晚餐服用。具有利尿、補(bǔ)血、消食作用,對(duì)治療心衰很有療效。
2、白茯苓粥:
白茯苓粉15克,粳米100克。粳米、茯苓粉放入鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。對(duì)治療心衰很有療效。
3、萊菔子粥:
萊菔子15克,粳米100克。粳米洗凈,萊菔子洗凈,除去雜質(zhì),裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口。紗布袋放入鍋內(nèi),加清水適量,用中火熬成汁,取出紗布袋不用。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,作早、晚餐食用,能預(yù)防因?yàn)樾乃?dǎo)致利水消腫明顯,對(duì)治療心衰很有療效。
心力衰竭是一種可由多種疾病導(dǎo)致的共同病理狀態(tài),臨床上最常見(jiàn)的引起心力衰竭的慢性心血管病是高血壓(血壓食品)、冠心病及糖尿病(糖尿病食品)。
心力衰竭患者采用科學(xué)的手段自我保護(hù),是延緩病情進(jìn)展、防止病情惡化的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?;颊咭M量做到以下幾點(diǎn):
控制好引起心力衰竭的疾?。?span style="text-indent: 2em;">如針對(duì)高血壓引起的心力衰竭,通過(guò)長(zhǎng)期治療把收縮壓及舒張壓控制在正常范圍,可以減少心力衰竭發(fā)生的危險(xiǎn)。
預(yù)防可促發(fā)心力衰竭的因素
具體措施包括以下幾方面:
●預(yù)防呼吸道感染
已有心力衰竭病癥但病情穩(wěn)定的人若發(fā)生呼吸道感染,則非常容易使病情急劇惡化。因此,在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服,患者還應(yīng)少去人群密集之處。
●掌握好活動(dòng)量
做一些力所能及的體力活動(dòng),但切忌活動(dòng)過(guò)多、過(guò)猛,更不能參加較劇烈的活動(dòng),以免心力衰竭突然加重。
●選擇清淡少鹽飲食
飲食應(yīng)少油(油食品)膩,多蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人,一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重體液潴留,加重水腫,但也不必完全免鹽。
●保持健康(健康食品)的生活方式
一定要戒煙、戒酒,保持心態(tài)平衡,不讓情緒過(guò)于興奮波動(dòng),同時(shí)還要保證充足的睡眠(睡眠食品)。
合理用藥
有的藥物治標(biāo)迅速,可很快緩解癥狀,而有的藥物則需要長(zhǎng)期服用才能改善心臟功能,延長(zhǎng)壽命。利尿劑,這是惟一能控制體液潴留的藥物,但不能單獨(dú)用來(lái)控制心力衰竭,使病情穩(wěn)定。洋地黃制劑(地高辛)則通過(guò)增加心肌收縮力等作用減輕患者癥狀。而血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(如開(kāi)博通、蒙諾等),所有左心收縮功能減退的心力衰竭病人都要用,除非病人對(duì)這類藥物有禁忌癥或不能耐受,但這類藥的應(yīng)用要早期開(kāi)始,并長(zhǎng)期使用才能降低死亡率,延長(zhǎng)壽命。β-受體阻滯劑,所有左室收縮功能不良的心力衰竭病人,在病情穩(wěn)定的條件下都可以用,但絕不是用藥越多越好,而是要少而精,并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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