68歲的胡太婆（化名）患高血壓有5年了，平時喜歡和小區(qū)里上歲數(shù)的老人一起玩牌。前天下午，胡太婆手氣非常不錯，一連贏了好幾把，興致比以前高了許多，這期間幾位年紀較大的牌友都回家了，但她依然從下午1點一直玩到4點。子女們怕胡太婆玩累了傷身，打電話要她回家，可胡太婆非要再玩一個小時。

快到下午5點時，胡太婆突然左手一松，手中的牌全部散落在牌桌上。當胡太婆把牌重新捋好后，左手又控制不住牌了，一手牌又掉落下來。這時，胡太婆撇著嘴巴說話含糊不清，周圍的人立刻聯(lián)系了她的家人。隨后，子女們將她送往醫(yī)院。

經(jīng)CT檢查診斷，胡太婆為腦梗死，如不及時治療將導(dǎo)致大面積腦梗死，引起偏癱。神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生為她進行了靜動脈聯(lián)合溶栓治療。當晚，胡太婆肢體麻木無力的癥狀消失，說話也清楚多了。

腦卒中年輕化趨勢明顯 

腦卒中的發(fā)病率正在以近9%的速度上升，呈現(xiàn)出高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高經(jīng)濟負擔五大特點，已成為居民的第一位死亡原因。數(shù)據(jù)表明， 在40歲以上人群中，患腦卒中的年齡結(jié)構(gòu)比例為勞動力人群占了近50%，說明卒中年輕化的趨勢非常明顯。

據(jù)腦卒中防治工程相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，腦卒中的患病人群特點為男性高于女性、農(nóng)村高于城市； 60～64歲的人最容易患卒中，但是現(xiàn)有的勞動力人群在卒中患者中占50%，這意味著在未來20年中中國的慢病、發(fā)病人數(shù)會增長2～3倍。

腦卒中的4個誤區(qū)

專家指出，當前公眾對腦卒中存在許多認識誤區(qū)。

誤區(qū)一：腦卒中是“老年病”，只有老年人才會得。事實上，四五十歲甚至二三十歲就突發(fā)腦卒中的人并不少見，不能等到自己七老八十了才去關(guān)注卒中風(fēng)險。

誤區(qū)二：秋冬季輸液能預(yù)防。眼下，這類患者在門診中開始增多。目前，沒有任何科學(xué)研究證明，每年定期輸液可以預(yù)防卒中。

誤區(qū)三：愈后不會復(fù)發(fā)。相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，我國腦卒中患者第一年復(fù)發(fā)率為15%，5年內(nèi)復(fù)發(fā)率為30%，如果患病后仍不注意，“二進宮”住院的風(fēng)險是非常大的。

誤區(qū)四：血壓不高就與腦卒中無緣。盡管高血壓是腦卒中的第一位風(fēng)險因素，但如果腦血管管腔變得狹窄，或存在高血脂癥、糖尿病等其他腦卒中的風(fēng)險因素，血壓不高也會患腦卒中。

腦卒中給我國帶來了沉重的社會經(jīng)濟負擔。男性發(fā)病率高于女性，可能與男性對健康的重視程度不及女性、不良生活方式較多、承受壓力較大有關(guān)。而在農(nóng)村，因受教育水平、醫(yī)學(xué)科普教育等多方面的限制，村民們相關(guān)疾病的控制率較低，不良生活習(xí)慣較多。一大批腦卒中高風(fēng)險人群的危險因素沒有得到有效干預(yù)，60%以上的患者處于高危險狀態(tài)，復(fù)發(fā)率非常高。

腦卒中病人飲食不宜太“滋補"

大凡中風(fēng)病人的家屬都非常關(guān)心病人日常飲食，諸如“該煲什么湯”、“可不可以吃肉”等是經(jīng)常被問到的問題。中醫(yī)認為，中風(fēng)病病因病機非常復(fù)雜，屬“本虛標實”，急性期由于發(fā)熱抽搐或臥床，胃腸道蠕動減慢，消化吸收功能減低出現(xiàn)便秘，胃口不好，舌苔厚膩，脈弦，多表現(xiàn)“標實”為主。

此期的病人飲食宜清淡，應(yīng)給予營養(yǎng)豐富但易消化的食物，如牛奶、豆?jié){、米粥、軟面條、雞蛋、魚類、瘦肉，新鮮的蔬菜、水果等，平時喜歡喝湯的病人，家屬可將魚肉或瘦肉摻在蔬菜中一起剁碎滾湯飲用。

適當多飲水，以防止便秘和泌尿系感染發(fā)生。不宜煲一些過于“滋補”的湯類，以免“留邪”，影響病人的康復(fù)。

恢復(fù)期和后遺癥期的病人，主要表現(xiàn)是“本虛”為主，兼有標實。

飲食則要注意扶正氣，以達到“祛邪”的目的。常可選用黃芪、黨參、當歸、田七、丹參、雞肉、瘦肉（豬、牛）、蛇類、龜類等，但“補”的法則要根據(jù)病人證候特點制定。值得提醒的是，不論哪一期，病人都應(yīng)忌濃茶、酒及煎炸肥膩的食物。