腎結石女性當心冠心病 防冠心病要注意什么?
英國廣播公司4日報道,東京大學研究人員綜合分析1993年至2008年6項針對男性謝頂與冠心病關系的研究報告,得出結論是謝頂男性比未謝頂男性患冠心病的幾率高32%。
日本研究人員發(fā)現(xiàn),相比未謝頂男性,謝頂男性患冠心病幾率可能更大。研究人員證實,他們尚未明確男性謝頂與冠心病之間存在關聯(lián)的原因,不過以往研究結果顯示,對雄性激素敏感度增加、胰島素抵抗和血管發(fā)炎等因素可以同時影響一個人的心臟和頭發(fā)。專家提示:男性謝頂需提防冠心病。
盡管謝頂與冠心病有關聯(lián),但沒有吸煙、肥胖、高血壓和高膽固醇與冠心病的關聯(lián)那么緊密。尚無足夠證據(jù)顯示應該對謝頂男性做心臟病篩查。
研究表明:肥胖或腎結石女性要當心冠心病
肥胖會使人易患心血管疾病,而美國全國心、肺、血液研究所的調查發(fā)現(xiàn),對于胖人來說,如果不及時減肥,“胖齡”越長,患冠心病的風險越高。這里所說的“胖”包括整體肥胖和腹部肥胖。
研究人員說,他們對3000多名美國成年人進行了為期30年的跟蹤調查。結果顯示,肥胖持續(xù)的時間越長,冠狀動脈鈣化率越高,即鈣化情形不斷惡化。冠狀動脈鈣化率是冠心病的一個亞臨床預測因子,可以借此確認是否出現(xiàn)動脈粥樣硬化。另外一項研究發(fā)現(xiàn),曾有過腎結石的女性,患冠心病的風險也有所升高。但在男性中未發(fā)現(xiàn)這種關聯(lián)。
來自意大利羅馬一家醫(yī)院的研究人員在報告上說,他們分析了此前美國3項大規(guī)模研究的數(shù)據(jù),這些研究總共涉及超過24萬名參與者。統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn),女性的腎結石病史與冠心病風險增加之間存在明顯相關性。
這一研究成果至少提醒女性,有過腎結石后,應警惕冠心病。研究人員表示,他們還需要進一步研究以確認腎結石病史與冠心病風險上升之間的關聯(lián)是否具有性別特異性,另外也需要進一步研究確定這種關系的病理及生理基礎。
預防冠心病需要注意什么?
1、要控制自身體重,防止肥胖的發(fā)生。
控制總熱量攝入和防止肥胖。飲食過多則產生的熱量就越多,熱能的攝入應維持正常的生理消耗。降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是冠心病的護理措施之一。防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。
2、要注意合理的膳食。
少量多餐,定點用餐,不宜吃的過飽、過多,飽餐后使胃腸道擴張、過多的物質攝入增加機體代謝負荷,可加速心肌的缺血。不吃過油膩和過咸的食物,減少鹽分的攝入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的重要來源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通暢,防止便秘。
3、對于烈性酒一定要忌飲。
一般烈性酒其酒精濃度較高,酒精不但損害肝臟等器官,還能產生多的熱能,增加心臟消耗氧量,導致心臟負荷過重,加重冠心病,故應禁用。
4、過濃的茶也不應該喝。
茶葉中含有茶堿,維生素C等,茶堿能減少腸道對脂肪的吸收,有助于消化,茶葉中還含有不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的作用,因此適量飲用淡茶,能助消化和利尿。忌喝濃茶,因其含咖啡因較多,可興奮大腦,影響睡眠,對冠心病的護理均不利。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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