冠心病的誘發(fā)因素對于我們的混著朋友來說是很重要的，那么，冠心病的誘發(fā)因素究竟有些什么呢？下面即將讓我們的專家來幫助大家認(rèn)識下關(guān)于疾病的誘發(fā)因素，希望對大家的疾病治療有好的幫助哦，還在等些什么？

冠心病的病發(fā)原因：

1、飲食：常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時，食量大也易患本病，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

2、血脂、血壓：由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。血壓：血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，最常見者為冠狀動脈和腦動脈。冠狀動脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

4、吸煙：吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發(fā)病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數(shù)成正比。

5、糖尿?。禾悄虿∫滓鹦难懿∵@一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明，糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

如果大家想要治療自己的疾病，請大家千萬要看下以上我們的專家為大家介紹的關(guān)于冠心病的知識，不要讓自己的疾病變得更加的嚴(yán)重，如果大家發(fā)現(xiàn)自己的冠心病變得更加的嚴(yán)重的話，請及時就醫(yī)。

“冠心病”康復(fù)誤區(qū)在哪里

1、對早期癥狀不重視：冠心病大多是在高血壓、高血糖、高血脂、肥胖癥等常見病的基礎(chǔ)上而產(chǎn)生的。很多患者對早期癥狀不重視，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己形成血栓引起血管堵塞的時候，疾病已發(fā)展到中晚期，這就會大大增加康復(fù)的難度，容易導(dǎo)致心臟衰竭而死亡。

2、看標(biāo)不看本：早期在有“三高”癥狀時，很多患者只是關(guān)注了降壓、降糖等指標(biāo)的高低，而沒有關(guān)注產(chǎn)生冠心病的病根——動脈粥樣硬化，久而久之不但有可能會引起高血壓、高血糖腎病，還會因長期用藥導(dǎo)致副作用產(chǎn)生，是治標(biāo)不治本。

3、康復(fù)方法誤區(qū)：目前針對冠心病的康復(fù)治療主要采取冠脈內(nèi)支架植入術(shù)（裝支架、搭橋）及傳統(tǒng)藥物治療（抑制劑、降血脂類藥、抗氧化劑等）手段來暫時控制病情，由于這些治療手段沒有徹底解決動脈粥樣硬化問題，會容易出現(xiàn)血管再度堵塞的風(fēng)險，同時還有產(chǎn)生很多并發(fā)癥，仍是治標(biāo)不治本。

冠心病的護(hù)理注意事項(xiàng)

1、伴高血壓的冠心病患者，應(yīng)經(jīng)常注意血壓的監(jiān)測情況，及時調(diào)整藥物，使血壓控制在理想水平。同時，有高脂血癥、糖尿病的人必須及早治療；

2、冠心病患者注意保持情緒樂觀，心胸豁達(dá)，遇事不怒，寬厚待人，樂做善事，家庭和睦，這樣能保持心境平和，血管放松，再配合用藥，心絞痛等發(fā)作也會減少或消失；

3、改善生活環(huán)境污染嚴(yán)重及噪音強(qiáng)度較大的地方，可能誘發(fā)冠心病。因此改善居住環(huán)境，擴(kuò)大綠化面積，降低噪音，防止各種污染很有心要；

4、避免擁擠避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病，還是冠心病、風(fēng)心病，都與病毒感染有關(guān)，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節(jié)，以免受到感染；

5、均衡的飲食習(xí)慣及適當(dāng)?shù)臒崃靠刂?，避免暴飲暴食。采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。另外不要吃太飽，七八分飽為宜；

6、維持正常的排泄習(xí)慣，避免便秘，避免閉氣用力解便。定時規(guī)律排便，一般在晨起或用餐之后最易排便，選擇適合自己的排便時間，有規(guī)律的蹲廁所，不管有無便意，或者能不能排出，長期堅持便可形成定時排便的良好習(xí)慣；

7、戒煙，忌烈性酒，含酒精、咖啡因等刺激性飲料，匆過量飲用?？刂企w重在正常范圍內(nèi)，理想體重算法是男：（身高-80）xO.7±10%，女：（身高-70）x0.6±10%；

8、注意天氣變化冠心病人在寒流突降，大風(fēng)聚起時，要做好預(yù)防，以免病情惡化。具體措施包括注意保暖，出門時最好戴口罩，以防冷空氣刺激。避免迎風(fēng)疾走、疲勞、緊張、激動；

9、科學(xué)睡眠注意睡前保健，睡前看電視也應(yīng)控制好時間，不要看內(nèi)容過于刺激的節(jié)目；按時就寢，養(yǎng)成上床前用溫水燙腳的習(xí)慣，然后按摩雙足心，解除疲乏。注意睡眠體位：冠心病宜采用頭高腳低右側(cè)臥位，減少心絞痛的發(fā)生。冠心病人若病情嚴(yán)重，已出現(xiàn)心衰，則宜采用半臥位，以減輕呼吸困難，避免左側(cè)臥或俯臥；

10、清晨是心絞痛、心肌梗塞的多發(fā)時刻，而最危險的時刻是剛醒來的一剎那。因此，冠心病患者早晨醒來的第一件事不是倉促穿衣，而是仰臥5—10分鐘，進(jìn)行心前區(qū)和頭部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然后慢慢坐起，再緩緩下床，慢慢穿衣。起床后及時喝一杯開水，以稀釋變稠的血液；

11、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，每次運(yùn)動耗時20—60分鐘為宜，可漸進(jìn)增加。避免閉氣用力活動，如舉重、拔河、推重物等。同時，運(yùn)動時如果出現(xiàn)不舒服的情況，應(yīng)該立即休息，必要時先服藥。