心肌炎是我們生活中常見的一種心血管疾病。面對著這樣的一種疾病做好日常的護理是很重要的。那么心肌炎的患者如何才能做好的日常的護理工作呢？下面大家一起了解下相關(guān)的護理方法吧。

心肌炎的護理

預(yù)防感染

心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養(yǎng)，選擇一些適當?shù)倪\動增強身體的免疫力。

體育鍛煉

患者在平時的恢復(fù)期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對疾病的康復(fù)有一定的幫助。

適當休息

對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據(jù)患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

飲食調(diào)攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高，多吃一些富含營養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

幾種水果改善心肌炎

山楂

山楂對心肌炎和心肌病有防治作用：山楂的黃酮類物質(zhì)具有降壓作用；對缺血心肌有保護作用，可增加冠狀動脈血流量；強心作用；降膽固醇作用；抗菌作用。

蘋果

具有吸附膽汁酸的特殊功能，可降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，有抗動脈粥樣硬化的作用。蘋果中的鉀和維生素C具有保護心臟的作用。

獼猴桃

對高血壓、心肌炎和心肌病、動脈硬化等有顯著的治療和預(yù)防的作用。

西瓜

西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能增進尿素的形成，產(chǎn)生利尿作用；西瓜中的苷具有降壓作用，對心肌炎和心肌病的防治有一定作用。

香蕉

具有防止高血壓的作用。香蕉富含鉀離子，可抑制鈉離子的升壓和損傷血管的作用。