放輕松防治心臟神經(jīng)官能癥
心臟神經(jīng)官能癥的臨床表現(xiàn)與心絞痛十分相似,易造成誤診、漏診,會(huì)給患者造成很大的心理負(fù)擔(dān)。而心理負(fù)擔(dān)過(guò)大、精神過(guò)度緊張,反過(guò)來(lái)又會(huì)加重病情。臨床上,有相當(dāng)多的患者經(jīng)全面檢查被告知并非冠心病,而是由神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂引起的心臟神經(jīng)官能癥后,會(huì)感到癥狀明顯減輕??梢?jiàn),精神心理因素對(duì)防治該病具有重要作用。
該病患者首先要明確自己并非器質(zhì)性心臟病,而是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能出了問(wèn)題,放松心情,不要緊張、焦慮,這可有效減少癥狀的出現(xiàn)及減輕不適感。即使出現(xiàn)癥狀,也不要擔(dān)心,應(yīng)積極就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)藥物,控制、改善癥狀。此外,出現(xiàn)癥狀后還可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、放松心身的意念療法進(jìn)行輔助治療。如舒適地靠在沙發(fā)或躺椅上,閉上眼睛,將意念依次集中在頭、頸、雙手、胸、肩、腹等部位,先后做咬牙、繃緊頸部肌肉、攥拳、深呼吸等動(dòng)作,使全身放松,持之以恒長(zhǎng)期堅(jiān)持,對(duì)緩解癥狀也有一定的幫助。
需要注意的是,當(dāng)首次出現(xiàn)胸痛、胸悶、胸前區(qū)壓榨感等類似心絞痛的癥狀時(shí),患者千萬(wàn)不能自己盲目判斷病情,應(yīng)盡快就醫(yī),經(jīng)全面檢查排除其他器質(zhì)性病變后,才可診斷為心臟神經(jīng)官能癥。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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