低血壓是現(xiàn)在很多老年和婦女常見(jiàn)的一種疾病，低血壓主要因血壓下降，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，以致影響組織細(xì)胞氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。那么怎么治療呢？

1、日常生活預(yù)防 ： 鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；上起床時(shí)，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降；晚上睡覺(jué)將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀；常淋浴以加速血液循環(huán)或以冷水、溫水交替洗足

2、藥物治療：當(dāng)日常治療無(wú)效時(shí)，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少嚴(yán)重并發(fā)癥危險(xiǎn)。

飲食調(diào)理 （1）暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

（2）如伴有紅細(xì)胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

（3）蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。

（4）宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

以上就是關(guān)于低血壓的治療內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助?？偟膩?lái)說(shuō)，在日常生活中要適當(dāng)補(bǔ)血?dú)?，還要多多注意。