低血壓是現(xiàn)在很多老年和婦女常見的一種疾病，低血壓主要因血壓下降，導致血液循環(huán)緩慢，以致影響組織細胞氧氣和營養(yǎng)的供應。那么怎么治療呢？

1、日常生活預防 ： 鍛煉身體，增強體質(zhì)；上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降；晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀；常淋浴以加速血液循環(huán)或以冷水、溫水交替洗足

2、藥物治療：當日常治療無效時，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少嚴重并發(fā)癥危險。

飲食調(diào)理 （1）暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

（2）如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

（3）蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之功效，可常食用。

（4）宜適當食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

以上就是關于低血壓的治療內(nèi)容，希望對大家有所幫助。總的來說，在日常生活中要適當補血氣，還要多多注意。