冠心病患者注意事項
冠心病是老年人常見的疾病之一,屬于心臟病。是因冠狀動脈狹窄、供血不足引起的心肌機(jī)能障礙。了解相關(guān)疾病的知識才能避免盲目治療。下面給大家講講關(guān)于冠心病注意事項。
冠心病注意事項
一、冠心病預(yù)防重于治療:如高血壓、高血脂癥、糖尿病等應(yīng)及早治療。
二、調(diào)整環(huán)境,學(xué)習(xí)放松心情,維持愉快平穩(wěn)的心情。
三、冠心病患者養(yǎng)成每日運(yùn)動的習(xí)慣,每次運(yùn)動約20~60分為宜,可漸進(jìn)增加。
四、均衡的飲食習(xí)慣及適當(dāng)?shù)臒崃靠刂疲ㄎ鸨╋嫳┦常翰傻望}、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。
五、冠心病患者維持正常的排泄習(xí)慣,避免便秘(避免閉氣用力解便)
六、冠心病患者禁煙并拒抽二手煙。
七、含酒精、咖啡因等刺激性飲料,匆過量飲用。
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(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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