心衰是多發(fā)生在中老年人身上的一種疾病，專家介紹說：每日補(bǔ)充富含omega-3脂肪酸的魚油可以降低心衰病人住院率和死亡率。

心力衰竭的治療原則是：強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管。根據(jù)這3大原則，飲食注意如下：

1、限制液體的攝入：除了輸液的液體不能太多，同時(shí)，喝水喝湯也不能太多，否則會(huì)加重血液循環(huán)液體量，加重心衰。

2、低鈉飲食：高鈉會(huì)引起水鈉潴留，起高血壓，加重心衰，限制食鹽及各種含鈉鹽食物的攝入量，以防水腫，蔬菜中金花菜、芹菜、茴香菜、蕹菜等含鈉量較高宜少食。各種咸菜、豆制品、腌制食品（因含有鈉鹽）均屬禁忌。

3、由于心衰會(huì)長(zhǎng)期利尿：以減少循環(huán)液量，所以會(huì)造成低鉀，缺鉀可引起腸麻痹等，易誘發(fā)洋地黃（強(qiáng)心藥物）中毒，對(duì)長(zhǎng)期應(yīng)用利尿劑的患者應(yīng)多吃含鉀豐富的食物及水果，例如土豆、紫菜、油菜、西紅柿、牛奶、香蕉、紅棗、桔子等。臨床上經(jīng)常給予補(bǔ)鉀治療。

4、熱能和蛋白質(zhì)不宜過高：一般說來，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不必限制過嚴(yán)，每天每公斤體重1克，每天50～70克，但當(dāng)心衰嚴(yán)重時(shí)，則宜減少蛋白質(zhì)的供給，每天每公斤體重0.8克。蛋白質(zhì)的特殊動(dòng)力學(xué)作用可能增加心臟額外的能量要求和增加機(jī)體的代謝率，故應(yīng)給予不同程度的限制。已知肥胖不論對(duì)循環(huán)或呼吸都是不利的，特別是當(dāng)心力衰竭發(fā)生時(shí)，由于它可引起膈肌的抬高，肺容積的減少及心臟位置的變化，因而成為一個(gè)更加嚴(yán)重的因素。此外，肥胖還將加重心臟本身的負(fù)擔(dān)，因此宜采用低熱能飲食，以使患者的凈體重維持在正?；蚵缘陀谡５乃?，而且，低熱量飲食將減少身體的氧消耗，從而也減輕心臟的工作負(fù)荷。碳水化合物的攝入：供給按（300克～350克）/天，因其易于消化，在胃中停留時(shí)間短，排空快，可減少心臟受胃膨脹的壓迫。宜選食含淀粉及多糖類食物，避免過多蔗糖及甜點(diǎn)心等，以預(yù)防脹氣、肥胖及甘油三酯升高。

5、限制脂肪：肥胖者應(yīng)注意控制脂肪的攝入量，宜按（40克～60克）/天。因脂肪產(chǎn)熱能高，不利于消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，使胃飽脹不適；過多的脂肪能抑制胃酸分泌，影響消化；并可能包繞心臟、壓迫心肌；或腹部脂肪過多使橫膈上升，壓迫心臟感到悶脹不適。

6、補(bǔ)充維生素：充血性心力衰竭患者一般胃納較差，加上低鈉飲食缺乏味道，故膳食應(yīng)注意富含多種維生素，如鮮嫩蔬菜、綠葉菜汁、山楂、鮮棗、草莓、香蕉、橘子等，必要時(shí)應(yīng)口服補(bǔ)充維生素B和C等。維生素B1缺乏可招致腳氣性心臟病，并誘發(fā)高排血量型的充血性心衰竭。葉酸缺乏可引起心臟增大伴充血性心力衰竭。