為什么糖尿病會(huì)引發(fā)脂肪肝？血糖高的影響有很多，身體的很多部位都有可能出現(xiàn)毛病。臨床顯示，每?jī)蓚€(gè)糖尿病人就有一個(gè)患有脂肪肝，且大部分都是成年人。那么，為什么糖尿病會(huì)引發(fā)脂肪肝呢？糖尿病并發(fā)脂肪肝的病因是什么？一起來(lái)看看下面的解釋吧。

成人中糖尿病的患病率已高達(dá)10%左右，其中只有5%～10%是少年時(shí)期發(fā)病的1型糖尿病，90%以上是2型糖尿病。而2型糖尿病患者中，約40～70%%合并脂肪肝，脂肪肝的發(fā)病率比沒(méi)有糖尿病的人高出3～5倍。吃得太多、肥胖和運(yùn)動(dòng)不足是2型糖尿病和脂肪肝重要的環(huán)境因素。

糖尿病和脂肪肝為何容易同時(shí)出現(xiàn)

糖尿病和脂肪肝的關(guān)系十分密切，患有糖尿病的病人，體內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被吸收，脂蛋白合成會(huì)出現(xiàn)障礙，致使大多數(shù)葡萄糖和脂肪酸在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪，存積在肝內(nèi)，導(dǎo)致脂肪肝。

與此同時(shí)，出現(xiàn)脂肪肝的病人，進(jìn)一步加重了胰島素抵抗、糖代謝紊亂等病理狀況，尤其是重度脂肪肝或出現(xiàn)肝硬化時(shí)，肝臟功能發(fā)生異常，進(jìn)而影響正常的糖代謝，不能將過(guò)高的血糖轉(zhuǎn)化為肝糖原儲(chǔ)存，就會(huì)造成血糖持續(xù)處于高水平，從而加重糖尿病，形成惡性循環(huán)。醫(yī)學(xué)研究表明，肝酶異常和B超所提示的脂肪肝，現(xiàn)已作為代謝綜合征和動(dòng)脈粥樣硬化的早期預(yù)測(cè)指標(biāo)，而脂肪肝的有效防治則可望兼顧減少肝硬化、糖尿病和心腦血管事件。

如何預(yù)防糖尿病遇上脂肪肝？

糖尿病和脂肪肝都屬于代謝紊亂性疾病。少吃多運(yùn)動(dòng)是預(yù)防這些疾病發(fā)生的最佳措施。飲食的量實(shí)際上就掌握在“每餐少吃一口”，“七八分飽”，“三分饑”，或是個(gè)“半飽”的水平，比以前適當(dāng)少吃，且不覺(jué)得饑餓和影響日?；顒?dòng)為標(biāo)準(zhǔn)是最佳的。運(yùn)動(dòng)

不僅可以消耗過(guò)多的糖和肝臟，還可以提高機(jī)體代謝率。

1、要積極治療糖尿病和代謝綜合征，只有血糖得以平穩(wěn)控制和代謝綜合征得以有效改善，才能使機(jī)體代謝內(nèi)環(huán)境處于良好的狀態(tài)，從而為肝細(xì)胞的修復(fù)和不同程度的恢復(fù)功能提供重要保證。

2、要采取科學(xué)的生活方式，包括科學(xué)飲食和合理運(yùn)動(dòng)等非藥物療法，以達(dá)到降低體重、降低血糖的目的，減輕包括肝臟在內(nèi)的全身組織器官的負(fù)擔(dān)，阻止脂肪肝轉(zhuǎn)向肝硬化。

3、要去除對(duì)肝臟損害的各種不利因素，包括停服一些口服降脂藥、降糖藥，甚至一些保肝藥也不能長(zhǎng)期大劑量口服。