高血壓腦出血是指血壓過高，導(dǎo)致腦部小動(dòng)脈發(fā)生病變，小動(dòng)脈管壁上發(fā)生玻璃樣局灶性出血，其病因有情緒激動(dòng)、過度腦力、疲勞過度等。高血壓腦出血發(fā)病較急，發(fā)病時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)血壓升高、頭暈頭痛、惡心嘔吐、呼吸障礙、瞳孔縮小、血腫擴(kuò)大、昏迷等癥狀，要及早治療，治療方法有內(nèi)科治療法和外科治療法。

內(nèi)科治療法主要有控制高血壓、控制腦水腫、保持電解質(zhì)平衡，防止尿路感染等并發(fā)癥；外科治療法主要有手術(shù)治療法。高血壓腦出血應(yīng)如何護(hù)理，下面我們來探討一下高血壓腦出血的護(hù)理方式。

第一、注意飲食

因高血壓而導(dǎo)致腦出血，日常在膳食選擇時(shí)要注意防治高血壓，食用降血壓的食物。

1、忌飲食過咸：一般每日攝鹽量應(yīng)控制在3-5克，重度患者則應(yīng)控制在1-2克之內(nèi)。

2、多食白菜、蘿卜等含纖維類及潤腸通便的食物，預(yù)防便秘，以防用力排便時(shí)造成血壓破裂。

3、多食豌豆、綠豆、玉米、蕎麥、蓮子心等堅(jiān)果類食物；

4、多食黑木耳、白木耳、香菇等菌類食物；

5、多食蘋果、橘子、柚子、橙子、柿子、木瓜等降血壓、降血膽固醇的水果；

6、多食葛粉粉粥、大蒜粥、荷葉粥、芹菜粥、胡蘿卜粥等降血壓的藥粥；

7、低脂、低膽固醇、低糖飲食為主。

第二、注意日常護(hù)理

1、不要盲目降壓，因找出病因，對(duì)癥治療；

2、根據(jù)個(gè)人體質(zhì)用藥，按病情輕重分級(jí)治療；

3、合理服用降壓藥，不宜驟然停藥，以免引起血壓升高；

4、堅(jiān)持長期合理服藥，勤測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整劑量，鞏固療效；

5、防止情緒激動(dòng)，保證睡眠充足，心情舒暢。

6、避免過度吸煙和過量飲酒。