感冒腹瀉或引發(fā)心肌炎 心肌炎患者如何自我調(diào)養(yǎng)
病毒性心肌炎以青少年為好發(fā)人群。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的人群好動(dòng),對(duì)氣候的變化不太注意,增減衣物不及時(shí)。平時(shí)大多愛(ài)吃零食,又不注意食品衛(wèi)生,因此常會(huì)引發(fā)感冒或腹瀉,甚至患上病毒性心肌炎。病毒性心肌炎應(yīng)及時(shí)治療,如果延誤治療可轉(zhuǎn)變?yōu)樾募⊙缀筮z癥,易反復(fù)發(fā)作,甚至發(fā)展為慢性心肌炎或擴(kuò)張型心肌病。
腹瀉并發(fā)癥——急性病毒性心肌炎
醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為病毒性心肌炎,是腹瀉最危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一。部分腹瀉可由病毒引起,最常引起心肌炎的病毒是一種稱(chēng)為柯薩奇病毒的腸道病毒,它可直接進(jìn)入心肌細(xì)胞造成損害,也可使機(jī)體產(chǎn)生某些有害物質(zhì)使心肌細(xì)胞受損,導(dǎo)致心肌變性,還會(huì)累及心包、心內(nèi)膜,若侵犯心臟起搏系統(tǒng),則將危及生命。
心肌炎為什么會(huì)體現(xiàn)為腹瀉
病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起,其中以柯薩奇病毒B組最常見(jiàn),病初與腸道感染癥狀非常相似,也就是我們通常認(rèn)為的腹瀉。
病毒性心肌炎癥狀
重者可出現(xiàn)心律失常、心力衰竭、心源性休克、甚至猝死。孩子表現(xiàn)出來(lái)的癥狀主要是乏力、容易出汗、精神萎靡或煩躁不安、氣急、脈搏微弱、手腳發(fā)涼,部分病情重的孩子可能會(huì)出現(xiàn)不能平臥、反復(fù)暈厥、抽搐。
然而病毒性心肌炎早期和輕型病毒性心肌炎常無(wú)明顯癥狀,小寶寶又不會(huì)訴說(shuō),給早期發(fā)現(xiàn)和診斷帶來(lái)了一定的麻煩。因此當(dāng)寶寶腹瀉后出現(xiàn)乏力、容易出汗、精神萎靡或煩躁不安、氣急、脈搏微弱等癥狀一定要盡快到醫(yī)院就診。讓醫(yī)生給孩子做心電圖、心臟彩超、心肌酶、胸片等檢查,以明確孩子是否已患病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎如治療恰當(dāng),是完全可以治愈的。但如治療不及時(shí),可發(fā)展為心肌炎后遺癥或慢性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病等,甚或危及生命。因此,在恢復(fù)期內(nèi),自我調(diào)養(yǎng)顯得很重要。
心肌炎患者的自我調(diào)理
1、飲食調(diào)理
飲食宜清淡,易消化。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛肉、雞、鴨、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)、豆制品及奶類(lèi)。多吃新鮮蔬菜和水果,如雞毛菜、番茄、橘、菠蘿、蘋(píng)果、葡萄等。
2、注意休息
重癥彌漫性心肌炎在恢復(fù)期內(nèi)仍應(yīng)臥床休息,待體溫下降至正常后3~4周,心電圖及胸部X線片檢查均恢復(fù)正常,才可逐步起床活動(dòng)?;顒?dòng)量亦以不覺(jué)疲勞及不出現(xiàn)不適癥狀為限度。如果早搏頻繁出現(xiàn),且在活動(dòng)后明顯增加者,也應(yīng)適當(dāng)休息。如早搏出現(xiàn)時(shí),心率偏慢,且活動(dòng)后早搏減少或消失,則可適當(dāng)活動(dòng),不需要絕對(duì)臥床休息。
3、生活規(guī)律
合理安排生活,講究個(gè)人衛(wèi)生,生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累。注意防寒保暖,特別在氣溫變化過(guò)大或寒冷季節(jié),應(yīng)隨時(shí)加減衣服。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常保持空氣流通、陽(yáng)光充足以及安靜、整潔與舒適的居住環(huán)境,有利于機(jī)體的康復(fù)。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉
病毒性心肌炎病人能否參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,一般要視早搏的類(lèi)型、發(fā)作次數(shù)而定。如經(jīng)常出現(xiàn)早搏,但不屬于二聯(lián)律或多源性早搏者,可根據(jù)體力,參加力所能及的體育鍛煉,如做保健操、打太極拳、練氣功(以放松功為主,坐式、臥式均可)等,但不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng),如慢跑等。
5、心理平衡
經(jīng)常保持心情開(kāi)朗,情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度興奮與憂傷,加強(qiáng)自我控制能力。經(jīng)常保持心理平衡,有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,使病體早日康復(fù)。
6、按時(shí)按量服藥
病毒性心肌炎患者在康復(fù)期間,應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑定時(shí)定量服藥,特別是抗心律失常藥切不可擅自增減劑量,甚或隨意停服,以免影響病情。
7、藥物保健
病毒性心肌炎患者在康復(fù)期間應(yīng)隨時(shí)注意,若有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并應(yīng)在醫(yī)生的知情指導(dǎo)下合理選用下列藥物治療,如:
①有心悸、胸悶、氣急等癥狀,必要時(shí),作心電圖檢查。如有明顯心肌缺血表現(xiàn),可以口服丹參片、麝香保心丸、諾迪康或長(zhǎng)效異樂(lè)定(單硝酸異山梨酯)等;或靜脈滴注丹參或環(huán)磷腺苷葡胺注射液(心先安注射液)。
②經(jīng)常容易感冒:可選用提高機(jī)體免疫功能的藥物,如中成藥玉屏風(fēng)散、黃芪口服液、活力素口服液(當(dāng)歸、黨參、黃芪)等;西藥可選用干擾素、胸腺素、轉(zhuǎn)移因子等。
③經(jīng)常乏力、胸悶等;平時(shí)可選用改善心肌代謝藥物,如輔酶A、輔酶Q10、三磷酸腺苷(ATP)和肌酐等。但若心動(dòng)過(guò)緩者,則ATP不宜使用,特別是在補(bǔ)液中不宜加入,因?yàn)樗苤苯右种菩呐K的“司令部”——竇房結(jié)的正常工作,使它發(fā)放的頻率減慢,同時(shí)又能直接抑制心房到心室的正常傳導(dǎo)途徑,使心跳節(jié)律變得更慢。
④控制心律失常: 若為頻繁竇性早搏,心率偏快者,可選用異搏定(維拉帕米)、胺碘酮(可達(dá)龍)或普羅帕酮(心律平)等。難治者也可選用地高辛加異搏定口服。出現(xiàn)頻繁室性早搏者,特別是呈二聯(lián)律者,可選用慢心律(美西律)、莫雷西嗪(乙嗎噻嗪)、阿普林定(安搏律定)或普羅帕酮(心律平)等,但要密切注意毒副作用。
8、必要的輔助檢查
如心悸、胸悶、氣急經(jīng)常出現(xiàn),需作常規(guī)12導(dǎo)聯(lián)心電圖,24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查以及二維超聲心動(dòng)圖或彩色多普勒超聲心動(dòng)圖檢查等,以了解左室收縮和舒張功能等情況。
9、定期門(mén)診隨訪復(fù)查
病毒性心肌炎患者,應(yīng)定期到門(mén)診復(fù)查。如發(fā)現(xiàn)有心肌炎復(fù)發(fā)可能,必要時(shí),還要做血清心肌酶譜檢查、抗心肌抗體、抗柯薩奇-B病毒中和抗體滴定測(cè)定,以便明確診斷,及早治療,不致延誤病情。
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(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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