高血壓病是臨床上最常見的慢性非傳染性疾病，也是所有心腦血管疾病的最重要的危險(xiǎn)因素。盡管我們國(guó)家是一個(gè)高血壓大國(guó)，但老百姓對(duì)高血壓的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，許多人對(duì)高血壓的危害認(rèn)識(shí)不足，而且對(duì)高血壓的用藥存在許多誤解和偏見。今天我們就針對(duì)其中很常見的一部分謠言，好好地澄清一下。

降血壓藥常見誤區(qū)

1、 降血壓藥會(huì)上癮

降血壓藥通常不能擅自停藥，但這不代表它有成癮性。降壓藥之所以藥不能停，是因?yàn)橐鸶哐獕旱母驹驔]有解除，一旦停藥以后，血壓又會(huì)升高還原。事實(shí)上不是所有的高血壓患者都“藥不能?！?。有一些繼發(fā)性高血壓的患者，在針對(duì)引起血壓升高的病因進(jìn)行治療，病因解除以后，血壓有就可能恢復(fù)正常，從此擺脫降壓藥。對(duì)于一些年輕的輕度高血壓患者，如果能夠嚴(yán)格低鹽飲食，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙限酒，管理好體重，生活有規(guī)律，減輕精神壓力，血壓也是有可能恢復(fù)正常、擺脫藥物治療的。

2、血壓高就用藥，血壓正常就停藥。

對(duì)于大多數(shù)人而言，用藥后血壓正常，是藥物作用的結(jié)果。長(zhǎng)效降壓藥在停藥幾天之內(nèi)，也還可能維持一定的降壓作用。停藥之后，血壓一般都會(huì)再度升高。

血壓高了就用藥，正常了就停藥，這種不規(guī)律的用藥會(huì)導(dǎo)致血壓總是處于上下波動(dòng)之中，而血壓反復(fù)波動(dòng)的危害并不小于持續(xù)的高血壓狀態(tài)，心梗、腦梗等疾病最容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)生。

3、 老人要少用藥

不少人誤以為隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓隨之增高是一種生理現(xiàn)象；認(rèn)為年齡越大，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)相應(yīng)地越高。這一錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)在老年人群中尤為突出，有些高血壓也因此得不到正確診斷和有效治療。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：收縮壓大于等于140毫米汞柱和舒張壓大于等于90毫米汞柱。高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)該治療。尤其是，他們還認(rèn)為是藥三分毒，老人家與其吃藥不如保持高血壓狀態(tài)。事實(shí)上，這是極不正確的。

降血壓藥用藥注意

1、 合理膳食結(jié)構(gòu) 許多患者只注意藥物治療，忽視了飲食對(duì)疾病的影響，血壓往往控制得不理想。對(duì)于高血壓患者來說，飲食應(yīng)清淡，低鹽、低熱；控制動(dòng)物脂肪攝入，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，避免肥胖；多吃新鮮蔬菜、水果，多吃豆類等含鈣豐富的食品。

2、 避免情緒激動(dòng) 不良情緒不僅影響降壓效果，還會(huì)使血壓驟升，導(dǎo)致中風(fēng)或其他并發(fā)癥。