高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。高血壓發(fā)病的原因很多種。治療高血壓之前每天測(cè)血壓是不可缺少的一部分。每天定時(shí)測(cè)血壓是有利于高血壓的及時(shí)治療，高血壓初期，許多患者并沒有什么癥狀表現(xiàn)，而等到發(fā)病時(shí)再關(guān)注血壓就已經(jīng)為時(shí)已晚了，所以正常人測(cè)量血壓是非常必要的。那么，早上測(cè)血壓到底準(zhǔn)不準(zhǔn)？為了大家的健康，下面一起來看看吧。

高血壓診斷其實(shí)很容易，只需在不同時(shí)間測(cè)三次血壓，取其平均值，均收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱，方能診為高血壓。對(duì)偶爾超過正常范圍者，宜定期重復(fù)測(cè)量以確診。

高血壓是一種以動(dòng)脈壓升高為特征，可伴有心臟、血管、腦和腎等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病。流行病學(xué)研究已證明，人群中動(dòng)脈血壓水平隨年齡增長(zhǎng)而升高，且呈連續(xù)性分布。由于人們的絕對(duì)血壓水平可因性別、年齡、種族等許多因素不同而有差別，正常血壓與高血壓之間并無明顯的分界。

即使達(dá)到了高血壓標(biāo)準(zhǔn)，也不一定都需用藥物治療，而要綜合考慮患者的身體狀況。對(duì)高血壓及臨界高血壓人群積極宣傳健康生活方式，大力倡導(dǎo)多運(yùn)動(dòng)、少食鹽、不酗酒、不吸煙，通過健康教育與健康促進(jìn)，把血壓盡可能地降下來。

據(jù)調(diào)查，按照收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，目前我國人群中臨界以上高血壓患病率為13.58%，全國臨界以上高血壓患者近9000萬。10年來我國高血壓患病率增加了25%，其中以臨界高血壓人群增加最為明顯。改用新的診病標(biāo)準(zhǔn)，旨在警示人們應(yīng)盡快放棄不良生活方式。

早上測(cè)血壓到底準(zhǔn)不準(zhǔn)？

清晨是一天中心腦血管疾病的最高發(fā)時(shí)段。在清晨，血壓會(huì)明顯升高，同時(shí)血小板活性也會(huì)增強(qiáng)，交感神經(jīng)興奮增加，發(fā)生心腦血管事件的可能性也大大增加。所以在清晨，需要特別關(guān)注引起心腦血管事件的危險(xiǎn)因素，特別是血壓?？刂坪们宄垦獕?，意味著整天的血壓都會(huì)得到很好的控制。

測(cè)血壓的好時(shí)機(jī)：

一般情況下，患者起床后稍事休息，最好在排過大、小便后，在飯前測(cè)量血壓，這樣測(cè)得的血壓數(shù)值會(huì)比較準(zhǔn)確、可靠。另外，有的患者在服用降壓藥后測(cè)量血壓，這種情況只能反映服藥后血壓的控制情況，缺少了患者清晨時(shí)段、服藥前血壓的控制情況。而清晨時(shí)段的血壓沒有得到很好控制，很容易引發(fā)心腦血管事件。因此，服藥前測(cè)量血壓的意義很重要，可以幫助醫(yī)生判斷降壓藥物是否能夠控制好患者全天的血壓，給患者帶來全天候的心腦血管保護(hù)作用，所以患者應(yīng)該服藥前測(cè)血壓。

高血壓病患者癥狀的輕重與血壓的高低不一定成比例，有些患者血壓很高卻沒有癥狀，有些患者血壓僅輕度升高癥狀卻很明顯，因此切不可憑自我感覺來估計(jì)血壓的高低而調(diào)整藥物。高血壓患者需終生治療，治療方案很可能多次變換，因此，患者定期自測(cè)血壓是醫(yī)生制定治療方案和正確評(píng)價(jià)用藥降壓效果的重要依據(jù)。