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糖尿病
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7種人更易患腦血栓 調(diào)養(yǎng)需注意什么

2018-05-28 08:35:26      

現(xiàn)代人的生活水平提高了,但是,心腦血管疾病也越來越多,尤其是腦血栓,下面我們就來說說應(yīng)該如何防治這種疾病。

腦血栓易患人群

1、首先是有家族史,尤其是父母和祖父母患腦血栓的人。

2、患有高血壓病的中、老年人,尤其是患有嚴(yán)重高血壓病。

3、患有冠心病、風(fēng)濕性心臟病、心率失常的中老年人,如果發(fā)生心房纖顫,更易形成腦血栓。

4、患有糖尿病及高血脂癥的中、老年人。

5、曾經(jīng)有過短暫性腦缺血發(fā)作沒有充分重視及時治療的中、老年人。

6、血液粘稠度高,血流動檢查不正常的中、老年人。

7、經(jīng)常發(fā)生頭痛、頭暈,四肢麻木無力或感覺異常,以及有煙酒嗜好的中老年人。

那么腦血栓要注意什么呢?

預(yù)防腦血栓,首先要做好定期檢查。在平時應(yīng)該定期到醫(yī)院檢查,做相對應(yīng)的專業(yè)檢查就可以及時發(fā)現(xiàn)病情的趨勢,那么就可以及時采取有效治療來穩(wěn)定病情。

其次,注意休養(yǎng)。在平均要注意好好休息,不能勞累,也不能進行一些體育運動,最好是進行散步之類的活動,這樣可以轉(zhuǎn)移注意力,可以穩(wěn)定自己的心態(tài)。

再者,飲食一定要清淡。要注意飲食清淡,不要吃辛辣的食物和油膩的食物,要控制脂肪和糖分的攝入量,也不要吃含鹽分多的食物,應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜。

在生活上,中老年人平時一定要多加注意。腦血栓這種疾病是比較嚴(yán)重可怕的,所以病人一定要重視,要及時采取正確適合自己的的治療方法,而且要注意飲食調(diào)理和日常護理,如果延誤病情就會對身體造成非常嚴(yán)重的傷害,甚至還有可能會導(dǎo)致死亡。

(責(zé)任編輯:黃蓉榕 )

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