腦血栓康復期的飲食調理很重要 5個飲食原則應遵循!
對于腦血栓的患者來說,一般都需要接受相關的治療才能夠控制住疾病的發(fā)展速度。但是,在病人的病情被穩(wěn)定住之時,也是需要注意自己的日常行為習慣的,尤其是在飲食方面。因為不恰當?shù)娘嬍辰Y構,是會誘使病人的病情出現(xiàn)復發(fā)的情況的。
腦血栓康復期的飲食調理很重要,5個飲食原則應遵循!
1、多吃纖維素含量高的食物
對于腦血栓的患者來說,她們的大便一般都是比較干燥的,所以他們就需要多吃一些增強腸胃蠕動的食物,而這類食物一般都屬于纖維素含量高的那個類別,而較為常見的食材有銀耳、筍干、綠豆、香菇、香蕉、燕麥等。此外,蜂蜜也具有潤腸道的作用,所以也非常適合腦血栓的患者食用。
2、控制對主食的攝入量
對于比較肥胖的腦血栓患者來說,他們必須去控制自己的體重,所以就需要適當?shù)娜p少對主食的攝入量,他們可以多吃一些蔬菜和水果來飽腹。此外,在晚餐之時,最好不要吃得太飽,以防出現(xiàn)因消化不良而影響其睡眠質量的狀況,所以晚餐最好控制在5-8分飽的食量。
3、少吃生冷性的食物
腦血栓的患者要少吃生冷性的食物,因為這類食物很可能會刺激到其身體,進而就可能會引發(fā)一些不適的狀況出現(xiàn)。所以,他們就需要杜絕吃生冷的海鮮以及冰凍的食物。
4、禁食太過油膩的食物
對于腦血栓的患者來說,他們腦部血液的流速是很慢的,所以他們就要少吃太過油膩的食物,因為這類食物會對其血液流速起到一定的阻礙作用,進而就會加大他們的病情。此外,太過油膩的食物也會給其腸胃系統(tǒng)帶來較大的負擔,進而就可能會誘使她們出現(xiàn)體重飆升的狀況。
5、少吃刺激性的食物
腦血栓的患者也不宜吃具有刺激性作用的食物,如川菜、酒、碳酸飲料、含有激素的食物等。因為這類食物會刺激到其腦部血管,進而就會導致血液快速的流動,從而就會加大血栓部位血管內的壓強,最終就可能會引發(fā)血管破裂的狀況出現(xiàn)。
總結,對于腦血栓的患者來說,如果他們想要加快身體的恢復速度,那么就需要注意自己的飲食,要盡量多吃對身體有利的食物。此外,對于那些不利于身體恢復的食物必須要做到不吃。
(責任編輯:莊閑婷 )
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