血壓忽高忽低怎么辦?4個(gè)應(yīng)對(duì)措施能幫你穩(wěn)血壓!
高血壓患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐規(guī)律服用藥物,積極的降壓,這樣才能夠把血壓控制在理想的范圍之內(nèi),如果血壓忽高忽低的話就要引起警惕了,有可能會(huì)導(dǎo)致猝死。
血壓忽高忽低怎么辦?
1、要使用長(zhǎng)效的藥物
在一天24個(gè)小時(shí)之內(nèi)血壓會(huì)不斷的變化,使用的降壓藥物要覆蓋整個(gè)24個(gè)小時(shí),所以要選擇長(zhǎng)效降壓藥物。一天只需要服用一次降壓藥物就能夠穩(wěn)定整天的血壓防止因?yàn)榉幋螖?shù)太多,導(dǎo)致血壓異常的波動(dòng)。短效的降壓藥物不能控制24個(gè)小時(shí)的血壓,必須一天服用兩次或者三次,這樣不容易讓患者堅(jiān)持不用藥物。短期降壓藥物雖然能夠快速把血壓降下來(lái),但是維持時(shí)間很短,不用完成藥物,血壓下降之后會(huì)迅速上升,忽高忽低的血壓波動(dòng)會(huì)對(duì)心臟腎臟以及血管帶來(lái)嚴(yán)重的傷害。
2、規(guī)律的服用藥物
只有規(guī)律的服用藥物才能長(zhǎng)期控制血壓水平,降低患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),早晨服藥就能夠提高服用藥物的依賴性,同時(shí)也能夠避免晚間低血壓的產(chǎn)生。尤其對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),為了能夠評(píng)估降血壓治療的方案療效,應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整治療方案,吃完血壓之后再服用降血壓的藥物,要養(yǎng)成每天早晨測(cè)量血壓的好習(xí)慣。服用降壓藥物,血壓得到控制之后不能隨意的停藥或者減藥。隨意的停藥或者減藥,可能會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)太大,增加了血管以及腎臟的負(fù)擔(dān),甚至?xí)?lái)不良的風(fēng)險(xiǎn)。
3、降低血壓要和緩
降低血壓不能急于求成,只要在4~8個(gè)星期之內(nèi)把血壓降到正常水平即可,降壓的主要原則是平穩(wěn)的降血壓,尤其是對(duì)于慢性的高血壓以及合并心腦血管并發(fā)癥的患者來(lái)說(shuō),降血壓一定要注意緩慢平穩(wěn)。
4、要堅(jiān)持用藥
高血壓患者需要長(zhǎng)期或者終身服用藥物,但是一部分患者血壓升高就服藥,血壓降低就停藥。突然的停藥會(huì)讓血壓反彈,引起血壓的波動(dòng),不僅會(huì)導(dǎo)致治療的失敗,反而會(huì)引起突發(fā)意外,增加了患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示
降血壓是漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要平穩(wěn)并且規(guī)律,千萬(wàn)不能時(shí)吃時(shí)婷,不然會(huì)對(duì)血壓帶來(lái)不穩(wěn)定的波動(dòng)。如果血壓在短時(shí)間內(nèi)忽高忽低的話,會(huì)對(duì)血管、心臟、大腦及心臟帶來(lái)嚴(yán)重的損害。
(責(zé)任編輯:朱利祺 )
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