處在更年期階段的女性，有些經(jīng)常會碰到心慌的情況。而且之前完全沒有任何征兆，顯然這是會讓大家產(chǎn)生擔心的情況。

更年期女性心慌和心臟病有關(guān)系嗎？

心慌的出現(xiàn)次數(shù)比較頻繁就會讓人聯(lián)想到心臟病，其實關(guān)于更年期女性出現(xiàn)心慌和心臟病的發(fā)生并無直接聯(lián)系，更年期女性出現(xiàn)心慌的原因有很多，更多知識且看下文分析。更年期對于女性來說像是一個必經(jīng)的過程，這個時候女性的身體會發(fā)生微妙的變化，不僅會出現(xiàn)心慌等情況的出現(xiàn)，有些還會表現(xiàn)的更為特殊，其實這些和疾病的關(guān)系并不大，只是很多女性對此不了解，如果沒有加以檢查確認就認為是心臟病，有些甚至還自行服用藥物，其實是比較危險的。

下面為大家介紹下女性更年期要注意的幾大點：

1、更年期女性心慌和心臟病沒有必然關(guān)系，無需恐慌

更年輕的女性常常表現(xiàn)出心情不穩(wěn)定，焦慮和壓抑等，其實這都是和人體的內(nèi)分泌失調(diào)有密切的關(guān)系，這個階段的女性身體的變化比較明顯，根據(jù)臨床的觀察分析顯示，90%以上的女性在更年期這個階段都會出現(xiàn)不同程度的心慌情況，頻率和嚴重程度因人而異，但是這些都是正常情況，所以無需擔心。

2、"更年心"的概念了解一下

處于更年期階段的女性，不僅內(nèi)分泌會出現(xiàn)失調(diào)的情況，而且心血管也會發(fā)生較為明顯的變化。不少更年期女性會發(fā)現(xiàn)胸悶、心悸、心慌、有些經(jīng)常會嘆氣等情況的出現(xiàn)，有些嚴重的甚至會導致血壓身高，心跳不穩(wěn)定等情況的出現(xiàn)，醫(yī)學上對于這種現(xiàn)象給出了"更年心"的定義。

3、應(yīng)及時檢查，排除心臟病風險

凡是不能絕對，雖然更年期出現(xiàn)心慌的情況和心臟病沒有必然的聯(lián)系，但是不排除心臟病出現(xiàn)在更年期這個階段，從而導致心慌情況的出現(xiàn)。比較合理的做法就是定期去醫(yī)院做個全面的身體檢查，讓身體處在透明化的狀態(tài)，排除疾病風險，掃除恐慌。

以上就是關(guān)于幾點更年期女性心慌和心臟病關(guān)系介紹，大家需要一顆平和的心態(tài)去看待更年期，在生活方面需要注重健康，以積極心態(tài)面對身體的變化，此外還要多參與鍛煉，拒絕抽煙和酗酒等不良嗜好。