怎樣才能預(yù)防心肌炎呢？心肌炎這種疾病最主要的就是控制和預(yù)防，這兩點(diǎn)是避免心肌炎發(fā)作最重要的。今天，不如就為大家盤點(diǎn)一下心肌炎的預(yù)防方法都有哪些吧。

心肌炎的基本常識(shí)

目前臨床上對(duì)于心肌炎這一疾病的診斷主要依靠心電圖以及影像學(xué)檢查進(jìn)行確診。由于心肌炎患者的臨床癥狀表現(xiàn)不典型，沒有特異性，因此，患者的癥狀只作為本病診斷的參考。通過血液檢查，超聲心動(dòng)圖檢查，心電圖檢查以及X線檢查等各項(xiàng)檢查結(jié)果可以基本確診患者是否患有心肌炎。一經(jīng)確診，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療處理。

心肌炎目前還沒有特異的治療方法。主要是強(qiáng)調(diào)應(yīng)臥床休息，以減輕心臟負(fù)擔(dān)和組織損傷。伴有心律失常，應(yīng)臥床休息2～4周，然后逐漸增加活動(dòng)量，嚴(yán)重心肌炎伴有心臟擴(kuò)大者，應(yīng)休息6個(gè)月至一年，直到臨床癥狀完全消失，心臟大小恢復(fù)正常。分別采用針對(duì)心律失常、心力衰竭、心源性休克的治療。免疫抑制劑并沒有獲得一致公認(rèn)的臨床療效，故不推薦常規(guī)應(yīng)用。激素的應(yīng)用尚有爭論，但重癥心肌炎伴有房室傳導(dǎo)阻滯，或心源性休克者可以應(yīng)用激素。必要時(shí)亦可用氫化考的松或地塞米松，靜脈給藥。

然而，日常應(yīng)該要如何預(yù)防心肌炎呢？

心肌炎的預(yù)防方法

預(yù)防感染。心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時(shí)容易感冒，要避免操勞過度加強(qiáng)營養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。

忌急劇減肥。閃電式的饑餓減肥法，會(huì)使體重過快下降，致使大量蛋白質(zhì)消耗與肌肉組織減少，造成心肌組織的衰退，誘發(fā)心力衰退。

加強(qiáng)體育鍛煉?；颊咴谄綍r(shí)的恢復(fù)期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的幫助。

配合治療。患者要注意積極地配合一生的治療，保持樂觀的積極的心態(tài)，切記不可悲觀消沉，患者還要按時(shí)服藥，不可盲目的濫用藥物，應(yīng)該遵照醫(yī)囑，合理用藥。定期復(fù)診：心肌炎患者還要定期回醫(yī)院復(fù)查，以便于對(duì)病情發(fā)展的掌握，方便以后的治療。

以上幾點(diǎn)可以幫助大家預(yù)防心肌炎，要謹(jǐn)記哦。