高血壓是常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，高血壓病早期常無癥狀，是無聲殺手，急需引起社會的高度重視。我國的高血壓病人已達(dá) 2億多人，隨著我國老齡化日 益增加，又因高血壓患病率與年齡呈正比關(guān)系，高血壓又是引起中風(fēng)和冠心病及死亡的主要原因，了解高血壓病因的防治對我們具有重要的意義。因此為進(jìn)一步提升對高血壓的了解，針對高血壓的分類、治療及預(yù)防，我們特邀請陽江市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師楊方權(quán)主任為我們一一解讀。

高血壓是怎么分類的？

高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓就是指血壓升高，但找不到導(dǎo)致血壓升高的原因；繼發(fā)性高血壓有很多原因，例如內(nèi)分泌或者血管性疾病等等，需要把引起血壓高的因素去除掉之后，血壓就能夠降到正常水平，不用服藥就可以降到正常水平。

高血壓如何預(yù)防？

預(yù)防高血壓，首先要生活方式上來干預(yù)，要低鹽飲食，因?yàn)殚L期高鹽飲食會容易出現(xiàn)鈉水儲留，出現(xiàn)高血壓的情況；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，也可以減少高血壓的風(fēng)險。冠心病常見的癥狀主要是胸悶、胸痛、心悸；當(dāng)然還有些不典型的癥狀，如活動后氣促，甚至一些頭暈、暈厥等情況。

高血壓要怎么治療？

高血壓的治療分為食物治療和藥物治療。高血壓患者要調(diào)整飲食，注意低鹽飲食；適當(dāng)運(yùn)動，包括生活方式的改變，如果是一級高血壓，經(jīng)過生活方式改變，有些患者血壓可以恢復(fù)正常，這時可以不用服藥；如果是經(jīng)過生活方式調(diào)整之后，血壓還不能達(dá)到理想范圍就要服藥。

高血壓臨床上分為兩類，原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓是并病因不明的高血壓，繼發(fā)性高血壓是基礎(chǔ)病引起的高血壓。高血壓的治療主要是藥物治療和食物治療，對于癥狀不明顯的高血壓可以不用藥物治療，但是需要注意飲食，避免引起血壓升高的食物。高血壓的預(yù)防主要是改善生活習(xí)慣，飲食清單，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用，可以有效的預(yù)防高血壓。