與常人相比高血壓的患者的中風(fēng)的概率大得多，通常患者需要一定的預(yù)防知識(shí)，做到自我監(jiān)測(cè)才能有效預(yù)防中風(fēng)，但實(shí)際上許多高血壓患者對(duì)中風(fēng)的知識(shí)十分匱乏，進(jìn)而間接導(dǎo)致中風(fēng)的產(chǎn)生，為此家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省第二人民醫(yī)院醫(yī)師黃晶晶，為我們講解高血壓患者出現(xiàn)中風(fēng)前兆該怎么辦？如何預(yù)防中風(fēng)？

高血壓患者出現(xiàn)中風(fēng)前兆應(yīng)該怎么辦？

高血壓患者出現(xiàn)中風(fēng)前兆癥狀時(shí)，應(yīng)要到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查，通過(guò)頭顱CT或磁共振進(jìn)行排查，看是否有腦梗、腦出血或者動(dòng)脈瘤的存在。排查后，若患者同時(shí)患有高血壓疾病，一定先將血壓控制好，然后進(jìn)行血脂測(cè)試，若血脂高，則要適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镏委?，控制血脂，如常?jiàn)的他汀類藥物等。

高血壓患者如何飲食來(lái)預(yù)防中風(fēng)？

高血壓患者飲食方面需要特別注意： 1、吃清淡的食物 避免刺激性強(qiáng)的食物或者咖啡，同時(shí)避免脂肪含量太高的食物，如豬肉、肥牛肉等，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。 2、避免飲酒 酒精在肝臟內(nèi)會(huì)影響膽固醇的合成，會(huì)增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。 3、避免吃容易脹氣的食物 如豆類、豆奶等，也會(huì)導(dǎo)致血壓突然的升高，加重腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

一次卒中后如何通過(guò)藥物來(lái)預(yù)防再次中風(fēng)？

醫(yī)師黃晶晶告訴我們，預(yù)防再次中風(fēng)，需要通過(guò)生活方式、飲食等方面的調(diào)節(jié)，同時(shí)患者應(yīng)當(dāng)去正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行科學(xué)的腦卒中二級(jí)預(yù)防治療，讓?？漆t(yī)生調(diào)整一個(gè)適合的降壓方案，長(zhǎng)期規(guī)律的服藥，使血壓維持在穩(wěn)定的范圍，避免血壓過(guò)多波動(dòng)。 另外，還需要長(zhǎng)期規(guī)律的服用降血脂的藥物，因?yàn)檠S持在一定范圍之內(nèi)，可以更進(jìn)一步降低腦卒中發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

隨著人們對(duì)健康的訴求越來(lái)越強(qiáng)烈，在21世紀(jì)下追求健康將日漸成為一種時(shí)尚，而高血壓作為一種常見(jiàn)的慢性病，是一種無(wú)形的殺手，我們唯有掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后并及時(shí)就醫(yī)才能大大降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。