高血壓四項(xiàng)檢查有4℃下的血管緊張素、37℃下的血管緊張素、腎素活性、醛固酮等，通常對(duì)于普通患者的檢查選用2毫升左右的血漿進(jìn)行送檢，根據(jù)這些檢查結(jié)果不僅能明確高血壓的病因，還能大概了解是否出現(xiàn)其他并發(fā)癥。接下來(lái)我們有請(qǐng)惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師鐘思干來(lái)對(duì)高血壓四項(xiàng)檢測(cè)的目的和鍛煉的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行解答。

高血壓四項(xiàng)檢測(cè)的目的是什么？

高血壓四項(xiàng)檢測(cè)目的在于排除患者血壓升高是否由繼發(fā)因素導(dǎo)致。高血壓四項(xiàng)檢測(cè)需抽取患者血液，如檢測(cè)結(jié)果為患者腎上腺素處于較高水平，或繼發(fā)因素與患者內(nèi)分泌相關(guān)，或可排除患者高血壓由繼發(fā)因素導(dǎo)致，醫(yī)師再根據(jù)檢測(cè)結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性的檢查。

高血壓患者多久測(cè)量一次血壓為好？

高血壓患者測(cè)量血壓的時(shí)間間距需根據(jù)患者血壓控制情況而定，無(wú)絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，如患者近期血壓控制不好，測(cè)量血壓的時(shí)間間距需密集，如血壓控制較穩(wěn)定，則可一周一次?；颊邷y(cè)量血壓環(huán)境應(yīng)保持安靜，且應(yīng)排空膀胱、不能抽煙喝咖啡，坐姿保持肘上背跟心臟水平，這樣有利于測(cè)量數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)。

高血壓如何鍛煉身體？

高血壓患者鍛煉身體需根據(jù)不同的年齡段選擇適合其自身的運(yùn)動(dòng)，如老年患者應(yīng)避免進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，建議通過(guò)走路等舒緩的方式進(jìn)行鍛煉。此外高血壓患者不適合進(jìn)行高強(qiáng)度的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如像騎車(chē)、跑步、散步、游泳等。

高血壓患者在鍛煉的同時(shí)，一定要根據(jù)自己實(shí)際情況適當(dāng)鍛煉，尤其是在氣溫較高的環(huán)境里，身體鍛煉之后肯定會(huì)出現(xiàn)，這是千萬(wàn)不能立刻沖冷水澡，不然會(huì)很容易導(dǎo)致急性心梗等疾病的出現(xiàn)，這就對(duì)身體健康造成的危害更大了，所以需要特別注意。