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老人怎么預防冠心???生氣會得冠心病嗎?

2020-07-20 15:35:03      

冠心病是中老年人常見的心血管類型疾病。在日常生活中,幾乎每個家庭中都會有一位或多位冠心病患者。冠心病也的確與年齡有關,年齡越高則冠心病的患病率也越高。那么老人該怎么預防冠心???生氣會得冠心病嗎?今天我們邀請到暨南大學附屬第一醫(yī)院心血管內科的副主任醫(yī)師邊寧來給大家做專業(yè)解答。

老人怎么預防冠心???

老年人為了預防冠心病就要預防高血壓,高血脂,高血糖,這三者被稱為三高。為了預防冠心病就要預防三高,為了預防三高就要多鍛煉身體,保持體重在標準的范圍內,不要有吸煙喝酒的不良嗜好,保持身體健康就能有效的預防冠心病的發(fā)生。冠心病是有遺傳因素存在的,其它因素也包括年齡因素。冠心病容易引起心力衰竭,甚至引起猝死,所以及時的預防這種病的發(fā)生是很關鍵的,患了這種病也沒有特效藥物可以根治。

生氣會得冠心病嗎?

經常生氣有可能會加重冠心病,也可能會誘發(fā)冠心病的。因為生氣上火會導致冠狀血管痙攣收縮,容易導致心絞痛發(fā)作,容易引起心慌氣短,胸悶甚至休克。為了身體的健康就不要生氣上火,每天保持愉快的心情。冠心病的病因是比較多的,包括高血壓,高血糖,高血脂,過度肥胖,缺乏運動,長時間大量吃鹽太多,吃肥肉太多等等因素。為了預防冠心病就要遠離這些不良的因素,要保持標準的體重,要經常鍛煉身體,要保持身體健康。

老年人常見的慢性病除了冠心病外,還有三高,這些慢性病互相有一定聯(lián)系,因此想要預防冠心病,首先需要預防三高,方法就是要多鍛煉,少吃油膩食物,戒掉不良飲食,當然也要保證情緒穩(wěn)定,避免情緒的波動。

本文指導醫(yī)生:
邊寧
擅長疾?。?/dt>
心血管疾病的診治,尤其冠心病介入診療。 [詳細]

(責任編輯:梁勁旋 )

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