高血壓患者的飲食常常是醫(yī)學中討論的一大熱點話題，如果高血壓患者能夠保持一個良好的飲食習慣，那么對于高血壓病情的控制是有一定幫助的。良好的飲食習慣包括經常吃一些能夠降血壓的食物，避免暴飲暴食等。那么高血壓能吃瑤柱嗎？高血壓能喝茶葉嗎？今天我們邀請到暨南大學附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來為大家做專業(yè)解答。

高血壓能吃瑤柱嗎？

高血壓的患者能吃瑤柱的，瑤柱就是干貝，有潤五臟的作用，能夠滋陰補腎、補肝，此外還能夠止小便，活血散瘀，調中消食等等?，幹臓I養(yǎng)成分包括蛋白質，脂肪，維生素a，鈣，鉀，鐵，鎂，硒元素以及碳水化合物等。高血壓的患者適當的吃瑤柱有利于身體健康，盡量不要吃腌制品，不要吃得太咸，吃得太咸容易升高血壓，容易加速動脈硬化的形成。

高血壓能喝茶葉嗎？

高血壓的患者要根據自己的情況適當的喝淡茶，不可以喝濃茶。但是對于那些高血壓危象或高血壓腦病的患者不適合喝茶，避免產生興奮作用。在血壓控制得比較好的時候可以喝茶，盡量不要喝濃茶、濃咖啡，不要喝隔夜茶，晚上睡覺前不要喝茶。高血壓的患者要注意飲食，盡量要減少鹽的攝入量，也要控制脂肪，膽固醇的攝入量，要根據血壓的情況適當地用降壓藥或者是通過飲食療法治療。

高血壓患者是可以吃瑤柱的，所謂瑤柱就是干貝，它有潤臟器、補腎補肝等益處，而且還能夠活血化瘀、促消化，因此高血壓患者適當地吃一些瑤柱是有好處的。但是一定要注意，高血壓患者任何食物都不能多吃，也注意不能吃得太咸、太甜。高血壓患者是可以根據自己的情況適當地喝一些茶，但是一定要注意不能喝濃茶，也不要喝隔夜的茶，避免對機體產生不良反應，加重病情。