現(xiàn)在的年輕人生活壓力是比較大的，飲食和作息又不規(guī)律，所以就會(huì)比較容易得高血壓這樣的疾病，得病并不可怕，要及時(shí)治療才可以，為此家庭醫(yī)生在線特地采訪了中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師程康林，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下年輕人得了高血壓該怎么辦？

降年輕人高血壓有什么方法？

如果年輕人得了高血壓，首先要明確年輕人是否已經(jīng)確診的高血壓，這個(gè)是非常關(guān)鍵的。因?yàn)橛泻芏嘁蛩乜梢哉T發(fā)出來(lái)高血壓，必須要準(zhǔn)確的測(cè)量才可以。程康林醫(yī)生認(rèn)為如果已經(jīng)明確診斷了高血壓，那么就要啟動(dòng)高血壓相關(guān)的治療措施，包括危險(xiǎn)因素的控制和口服相關(guān)的降壓藥物。現(xiàn)在隨著生活習(xí)慣的改善，有很多年輕人出現(xiàn)肥胖，不良的飲食結(jié)構(gòu)這些都會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，所以平常在保證良好的體重以及生活習(xí)慣，不要特別的熬夜，勞累是非常關(guān)鍵的，然后再配合著相關(guān)的口服藥物。

年輕人患高血壓吃什么藥？

現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)高血壓的概率是越來(lái)越多了。就是由于家族的遺傳性，不良的生活習(xí)慣，不良的飲食結(jié)構(gòu)以及相關(guān)抽煙飲酒等危險(xiǎn)因素而導(dǎo)致的。如果他們出現(xiàn)高血壓，我們要告知病人要改善這些不良的生活習(xí)慣，保持良好的體重，清淡的飲食，通過(guò)良好的生活習(xí)慣可以先觀察觀察病人。血壓能不能降到正常范圍之內(nèi)，如果說(shuō)效果不好，跟正常人的高血壓的治療的方案都是一樣的，也要規(guī)律的口服相關(guān)的降壓藥物。

年輕人輕度高血壓該怎么辦呢？

年輕人的輕度高血壓可以先通過(guò)飲食上的控制以生活方式的改善，減輕自己的體重來(lái)進(jìn)行治療，通過(guò)2-3個(gè)月的時(shí)間保證良好的生活習(xí)慣。如果有肥胖的病人要把體重控制到正常范圍之內(nèi)，然后觀察病人的血壓有沒(méi)有下降，是治療高血壓最基礎(chǔ)的。因?yàn)楝F(xiàn)在很多年輕人由于生活條件好了，不良的嗜好也是比較多，所以可能會(huì)加速高血壓的形成。如果病人通過(guò)這些沒(méi)有得到良好的高血壓的改善，我們?cè)谂R床上再考慮給病人應(yīng)用相關(guān)的降壓藥物來(lái)進(jìn)行聯(lián)合的治療。

年輕人千萬(wàn)不要覺(jué)得自己年輕就隨意糟蹋自己的身體，還是要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣才可以，這樣才不會(huì)得高血壓這樣的疾病的。