現(xiàn)在得高血壓的年輕人是越來越多了，當(dāng)然有很多的藥物可以治療這個疾病，但是長時間服藥的話副作用還是蠻大的，所以不妨嘗試一下食療，為此家庭醫(yī)生在線特地采訪了中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師程康林，來為我們詳細的講述一下如何通過藥物和飲食的方法治年輕人高血壓？

降年輕人高血壓有什么方法？

如果年輕人得了高血壓，首先要明確年輕人是否已經(jīng)確診的高血壓，這個是非常關(guān)鍵的。因為有很多因素可以誘發(fā)出來高血壓，必須要準確的測量才可以。程康林醫(yī)生認為如果已經(jīng)明確診斷了高血壓，那么就要啟動高血壓相關(guān)的治療措施，包括危險因素的控制和口服相關(guān)的降壓藥物?，F(xiàn)在隨著生活習(xí)慣的改善，有很多年輕人出現(xiàn)肥胖，不良的飲食結(jié)構(gòu)這些都會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，所以平常在保證良好的體重以及生活習(xí)慣，不要特別的熬夜，勞累是非常關(guān)鍵的，然后再配合著相關(guān)的口服藥物。

年輕人患高血壓吃什么藥？

現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)高血壓的概率是越來越多了。就是由于家族的遺傳性，不良的生活習(xí)慣，不良的飲食結(jié)構(gòu)以及相關(guān)抽煙飲酒等危險因素而導(dǎo)致的。如果他們出現(xiàn)高血壓，我們要告知病人要改善這些不良的生活習(xí)慣，保持良好的體重，清淡的飲食，通過良好的生活習(xí)慣可以先觀察觀察病人。血壓能不能降到正常范圍之內(nèi)，如果說效果不好，跟正常人的高血壓的治療的方案都是一樣的，也要規(guī)律的口服相關(guān)的降壓藥物。

年輕人高血壓食療能治好嗎？

年輕人的高血壓通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整也能治好高血壓的。但是我這里是指非常輕微的高血壓。也就是高血壓病的一級而沒有任何的危險因素。病人可以通過生活方式的改善以及控制自身的體重來達到平穩(wěn)血壓的目的，但是如果病人通過幾個月的努力體重也在正常范圍之內(nèi)，也得到良好的休息以及合理的飲食。病人血壓仍沒有降到正常范圍之內(nèi)，這種情況就需要啟動藥物治療，通過藥物治療是治療高血壓目前來說最好的辦法。

在治療高血壓的同時，要按時到醫(yī)院做復(fù)查，看看治療的效果，以便隨時調(diào)整治療的方案，不至于走什么冤枉路。