現(xiàn)在得高血壓的年輕人是越來越多了，當(dāng)然有很多的藥物可以治療這個(gè)疾病，但是長(zhǎng)時(shí)間服藥的話副作用還是蠻大的，所以不妨嘗試一下食療，為此家庭醫(yī)生在線特地采訪了中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師程康林，來為我們?cè)敿?xì)的講述一下如何通過藥物和飲食的方法治年輕人高血壓？

降年輕人高血壓有什么方法？

如果年輕人得了高血壓，首先要明確年輕人是否已經(jīng)確診的高血壓，這個(gè)是非常關(guān)鍵的。因?yàn)橛泻芏嘁蛩乜梢哉T發(fā)出來高血壓，必須要準(zhǔn)確的測(cè)量才可以。程康林醫(yī)生認(rèn)為如果已經(jīng)明確診斷了高血壓，那么就要啟動(dòng)高血壓相關(guān)的治療措施，包括危險(xiǎn)因素的控制和口服相關(guān)的降壓藥物?，F(xiàn)在隨著生活習(xí)慣的改善，有很多年輕人出現(xiàn)肥胖，不良的飲食結(jié)構(gòu)這些都會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，所以平常在保證良好的體重以及生活習(xí)慣，不要特別的熬夜，勞累是非常關(guān)鍵的，然后再配合著相關(guān)的口服藥物。

年輕人患高血壓吃什么藥？

現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)高血壓的概率是越來越多了。就是由于家族的遺傳性，不良的生活習(xí)慣，不良的飲食結(jié)構(gòu)以及相關(guān)抽煙飲酒等危險(xiǎn)因素而導(dǎo)致的。如果他們出現(xiàn)高血壓，我們要告知病人要改善這些不良的生活習(xí)慣，保持良好的體重，清淡的飲食，通過良好的生活習(xí)慣可以先觀察觀察病人。血壓能不能降到正常范圍之內(nèi)，如果說效果不好，跟正常人的高血壓的治療的方案都是一樣的，也要規(guī)律的口服相關(guān)的降壓藥物。

年輕人高血壓食療能治好嗎？

年輕人的高血壓通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整也能治好高血壓的。但是我這里是指非常輕微的高血壓。也就是高血壓病的一級(jí)而沒有任何的危險(xiǎn)因素。病人可以通過生活方式的改善以及控制自身的體重來達(dá)到平穩(wěn)血壓的目的，但是如果病人通過幾個(gè)月的努力體重也在正常范圍之內(nèi)，也得到良好的休息以及合理的飲食。病人血壓仍沒有降到正常范圍之內(nèi)，這種情況就需要啟動(dòng)藥物治療，通過藥物治療是治療高血壓目前來說最好的辦法。

在治療高血壓的同時(shí)，要按時(shí)到醫(yī)院做復(fù)查，看看治療的效果，以便隨時(shí)調(diào)整治療的方案，不至于走什么冤枉路。