總是塞牙縫可能由多種原因引起，如牙齒排列不齊、齲齒、牙周病、牙齦萎縮、智齒生長(zhǎng)等。需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，包括牙齒矯正、補(bǔ)牙、牙周治療、牙齦修復(fù)以及智齒拔除等。

1. 牙齒排列不齊：如果是牙齒排列不整齊導(dǎo)致的牙縫過(guò)大，容易塞牙。這種情況可以通過(guò)正畸治療，也就是佩戴牙套來(lái)調(diào)整牙齒的位置和排列，從而改善塞牙問(wèn)題。常見的牙套有金屬牙套、陶瓷牙套和隱形牙套。

2. 齲齒：牙齒齲壞形成齲洞，食物容易嵌入其中。治療方法是去除齲壞組織，然后用補(bǔ)牙材料填充齲洞，恢復(fù)牙齒的正常形態(tài)和功能。補(bǔ)牙材料有復(fù)合樹脂、玻璃離子水門汀等。

3. 牙周病：牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，使牙縫變大。治療牙周病首先要進(jìn)行潔治和刮治，去除牙菌斑和牙結(jié)石，控制炎癥。嚴(yán)重的可能需要進(jìn)行牙周手術(shù)來(lái)恢復(fù)牙齦和牙槽骨的形態(tài)。

4. 牙齦萎縮：牙齦萎縮可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的牙齦萎縮一般無(wú)需特殊治療，注意口腔衛(wèi)生即可。病理性的牙齦萎縮需要治療原發(fā)疾病，如控制糖尿病等，同時(shí)可以采取牙齦修復(fù)術(shù)來(lái)改善。

5. 智齒生長(zhǎng)：智齒位置不正或萌出不全，容易與鄰牙形成間隙，導(dǎo)致塞牙。如果智齒經(jīng)常引起塞牙、疼痛等問(wèn)題，通常建議拔除智齒。

總之，總是塞牙縫需要及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如正確刷牙、使用牙線等，預(yù)防塞牙的發(fā)生。