孕期牙齦出血主要由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣改變、維生素缺乏、牙體牙周疾病等因素引起。

1. 激素變化：孕期女性體內(nèi)激素水平大幅波動(dòng)，雌激素和孕激素水平升高，會(huì)使牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增加，導(dǎo)致容易出血。這種激素變化還會(huì)促使牙齦對(duì)局部刺激的反應(yīng)增強(qiáng)，即使是輕微的刺激，也可能引發(fā)牙齦出血。

2. 口腔衛(wèi)生不良：孕期由于身體行動(dòng)不便，部分孕婦可能疏忽口腔清潔，導(dǎo)致牙菌斑、牙結(jié)石堆積。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，刺激牙齦組織，引發(fā)炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致牙齦出血。若不及時(shí)清除，還可能發(fā)展為更嚴(yán)重的牙周疾病。

3. 飲食習(xí)慣改變：孕期孕婦的飲食習(xí)慣往往會(huì)發(fā)生變化，可能更傾向于吃甜食、酸性食物等。這些食物容易殘留在口腔中，為細(xì)菌滋生提供了良好的環(huán)境。細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙齒和牙齦，導(dǎo)致牙齦出血。

4. 維生素缺乏：孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，如果孕婦攝入的維生素尤其是維生素C不足，會(huì)影響膠原蛋白的合成，使牙齦組織的韌性和彈性下降，容易出血。維生素K缺乏也可能影響凝血功能，加重牙齦出血的癥狀。

5. 牙體牙周疾病：本身患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等牙體牙周疾病的孕婦，在孕期由于身體抵抗力下降，病情可能會(huì)加重。齲齒會(huì)破壞牙齒結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致食物殘?jiān)菀讱埩?，進(jìn)一步刺激牙齦；牙齦炎和牙周炎則會(huì)使牙齦組織處于炎癥狀態(tài)，容易出血。

對(duì)于孕期牙齦出血，孕婦要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷，飯后漱口。飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含維生素的食物。如果牙齦出血情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或婦產(chǎn)科就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物輔助治療，如過(guò)氧化氫溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，但需遵醫(yī)囑使用。

孕期牙齦出血是多種因素共同作用的結(jié)果，孕婦要重視口腔健康，采取有效的預(yù)防和治療措施，以保障自身和胎兒的健康。