口臭是常見口腔問題，影響社交與生活。洗牙可改善口臭，其效果受牙菌斑、牙結(jié)石、食物殘渣、口腔炎癥、唾液分泌等因素影響。

1. 牙菌斑：牙菌斑是細菌在牙齒表面形成的生物膜，不斷滋生繁殖，產(chǎn)生難聞氣味。洗牙通過專業(yè)器械去除牙菌斑，減少細菌數(shù)量，從根源上減輕口臭。

2. 牙結(jié)石：牙結(jié)石是鈣化的牙菌斑，質(zhì)地堅硬，附著在牙齒表面和牙齦邊緣。它不僅影響美觀，還為細菌提供溫床，導致口臭。洗牙能有效清除牙結(jié)石，改善口腔衛(wèi)生狀況。

3. 食物殘渣：進食后，食物殘渣易殘留在牙縫和牙齦溝內(nèi)，被細菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生異味。洗牙過程中，可將這些食物殘渣清理干凈，使口氣清新。

4. 口腔炎癥：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥是口臭的常見原因。炎癥狀態(tài)下，牙齦紅腫、出血，細菌大量滋生。洗牙可去除刺激因素，減輕炎癥，緩解口臭癥狀。

5. 唾液分泌：唾液具有清潔口腔、殺菌等作用。唾液分泌減少時，口腔自潔能力下降，易引發(fā)口臭。洗牙雖不能直接調(diào)節(jié)唾液分泌，但改善口腔環(huán)境后，可在一定程度上減輕因唾液問題導致的口臭。此外，一些藥物如甲硝唑、阿莫西林、頭孢克肟等，在醫(yī)生指導下配合使用，可輔助治療口腔炎癥，增強洗牙改善口臭的效果，但需遵醫(yī)囑使用。

洗牙對改善口臭有顯著效果，通過去除牙菌斑、牙結(jié)石、食物殘渣，減輕口腔炎癥等，可有效清新口氣。不過，洗牙效果受多種因素影響，且每個人情況不同。若口臭問題嚴重或洗牙后無明顯改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因并進行針對性治療。同時，日常要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙、漱口習慣。