孕晚期牙疼難忍可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、冰敷、按摩穴位、藥物治療等方法安全緩解。

1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、過冷、過熱、過硬等刺激性食物，以防加重牙疼癥狀?？蛇x擇一些質(zhì)地柔軟、易于咀嚼且營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、雞蛋羹、軟面條等。同時，要減少甜食攝入，因為甜食容易滋生細菌，加重牙齒問題。

2. 保持口腔衛(wèi)生：堅持每天早晚正確刷牙，使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙時間不少于3分鐘。飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌。還可使用牙線輔助清潔牙縫，防止食物嵌塞引發(fā)牙疼。

3. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位對應的臉頰處，每次冰敷15 - 20分鐘，可重復多次。冰敷能使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，從而緩解疼痛。

4. 按摩穴位：可以按摩合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用拇指適度按壓合谷穴，每次按壓1 - 2分鐘，可起到一定的止痛作用。但要注意按壓力度適中，避免過度用力。

5. 藥物治療：如果牙疼癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用一些相對安全的藥物。如丁硼乳膏，具有消炎止痛的作用；碘甘油，可用于口腔黏膜潰瘍、牙齦炎及冠周炎；復方氯己定含漱液，能殺菌消炎，減輕口腔炎癥。但使用藥物必須遵醫(yī)囑。

孕晚期牙疼會給孕婦帶來極大的痛苦，且由于處于特殊時期，治療需謹慎。通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、冰敷、按摩穴位等方法，多數(shù)情況下能在一定程度上緩解牙疼癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行治療，確保孕婦和胎兒的健康。