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維生素b如何解酒呢?

2012-11-14 16:12:12      家庭醫(yī)生在線

維生素b如何解酒呢?

  維生素b解酒效果怎么樣?不論是在工作中還是生活中,我們或多或少都會(huì)接觸到酒,但美酒雖好,可在喝的時(shí)候還是要適可而止,飲酒過度對(duì)肝臟的傷害會(huì)很大。因此,一款可以解酒護(hù)肝的保健產(chǎn)品就顯得很有必要。維生素就具備解酒等神奇功效。 >>>b族維生素的作用

  一、過量飲酒為什么會(huì)導(dǎo)致酒精中毒?

  關(guān)于酒精危害和維生素B的關(guān)系,以下舉幾個(gè)實(shí)例。對(duì)每日喝酒5合(一合相當(dāng)于1/10升)以上的120人進(jìn)行調(diào)查,其中有60%的人表現(xiàn)出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。對(duì)于血液中的維生素濃度進(jìn)行檢查,大部分人患有潛在性維生素缺乏癥。那么,為什么由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素B缺乏癥呢?維生素B被小腸吸收后,在肝臟中起著各種作用。但是酒精攝入過多,引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素,由于肝臟功能降低了,好不容易吸收的維生素B,也發(fā)揮不了它的作用。這樣就會(huì)給肝細(xì)胞帶來影響,導(dǎo)致維生素更加缺乏,結(jié)果形成惡性循環(huán)。 >>>維生素B族片

  二、那么我們?cè)撊绻饩?,避免身體受到損傷呢?

  1、飲酒過度容易導(dǎo)致維生素b缺乏

  為什么由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素b缺乏癥呢?維生素b被小腸吸收后,在肝臟中起著各種作用。但是酒精攝入過多,引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素,由于肝臟功能降低了,好不容易吸收的維生素b,也發(fā)揮不了它的作用。這樣就會(huì)給肝細(xì)胞帶來影響,導(dǎo)致維生素更加缺乏,結(jié)果形成惡性循環(huán)。

  實(shí)際上,酒精性肝炎和脂肪肝等的治療,可以采用補(bǔ)給大量維生素b的方法。修復(fù)肝功能紊亂時(shí),維生素b是非常必要的。喝酒過度的人,應(yīng)多攝取含有大量維生素b的食品。 >>>b族維生素好不好

  2、適當(dāng)補(bǔ)充維生素b可以解酒護(hù)肝

  對(duì)肝功能來說最重要的營(yíng)養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì),維生素也不可或缺。在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時(shí)它是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,營(yíng)養(yǎng)素重新排列,合成新的物質(zhì)(這稱為代謝);另外肝臟還要分解無(wú)用的物質(zhì)和毒素。這些活動(dòng)主要靠酶,酶在發(fā)揮作用時(shí)依靠的是維生素。因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時(shí),體內(nèi)就無(wú)法合成維生素了。

  在維生素中,和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素,B族維生素可以解酒護(hù)肝是有科學(xué)依據(jù)的。B族維生素中的維生素b3,它在體內(nèi)構(gòu)成脫氫酶的輔酶,在碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝中起到重要的作用,不但可以解除體內(nèi)酒精和尼古丁等毒素,舒緩頭痛、偏頭痛、保護(hù)肝臟,還可以促進(jìn)皮膚、指甲、毛發(fā)組織的獲氧量,祛除或改善頭皮屑。相反的,喝酒過多等導(dǎo)致的肝臟疾病,大部分原因跟缺乏b族維生素有關(guān)。如果缺少維生素b,則細(xì)胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。 >>>維生素B族價(jià)格

(責(zé)任編輯:吳任飛 )

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