艾條的作用不少，比如安神助眠，幫助緩解壓力；祛風(fēng)散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)；有助于緩解宮寒、經(jīng)痛等虛寒疼痛；保養(yǎng)脾胃，改善消化不良等癥狀；預(yù)防感冒，增強(qiáng)免疫力。

【作用原理】

艾灸施于穴位，通過熱和能量輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”，調(diào)動(dòng)經(jīng)脈使之更好地發(fā)揮行氣血、和陰陽的整體作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環(huán)，提高人體免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法簡(jiǎn)單，易于操作，適合患者在家中使用，配合醫(yī)師治療，以鞏固療效，也適合百姓居家保健。

【分類】

一、按艾絨陳放年份分為：陳艾條、艾條。艾絨陳放幾年叫做幾年陳艾條。比如經(jīng)常見到的三年陳艾條、五年陳艾條。

二、按艾條排出的煙分為：有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條。

三、按艾條的成份分為：純艾絨艾條、藥艾條。

四、按艾條的長(zhǎng)短分為：長(zhǎng)條、短條、艾炷、艾坨。

五、按艾條制成的形狀分為：梅花艾條、菱形艾條、艾管。

【艾條鑒別】

市場(chǎng)上同類產(chǎn)品魚龍混雜，很多以次充好、濫竽充數(shù)，欺騙消費(fèi)者。艾的好壞，不僅影響艾灸效果，劣質(zhì)艾條可能還會(huì)危害人們的身心健康不利。所以在挑選艾條時(shí)，一定要認(rèn)真辨別。

1、看成色

好艾條，一般采用陳艾絨精心制作，艾絨提取比例高（御道極品艾條艾絨提取比例是45：1，即45公斤艾葉提取1公斤艾絨），無雜質(zhì)，艾絨細(xì)膩均勻，色如黃金；劣質(zhì)艾絨，粉塵沖鼻，雜質(zhì)枝桿更是占絕大部分，成分粗糙，色澤暗淡。

2、捏實(shí)度

好艾條，用料十足，端口緊實(shí)細(xì)膩，密實(shí)度好，燃燒更全面，溫灸更到位；劣質(zhì)艾條，偷工減料，包裝松散，燃燒不全面，藥性不均勻。

3、觀艾火

好艾條是真正的純陽之火，火力持久，滲透力強(qiáng)，療效更好；劣質(zhì)艾條雜質(zhì)枝梗粉塵多，燃燒速度緩慢，火力不能直透經(jīng)絡(luò)，根本無法起到治療作用。

4、聞艾煙

好艾條，氣味濃而不嗆，艾煙淡白，還有一股清新。劣質(zhì)艾條，艾的氣味較淡，非常刺鼻，燃燒的雜質(zhì)成分所產(chǎn)生的煙霧對(duì)人體健康有危害。