肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。

　　中藥能減肥嗎

　　中藥減肥是根據(jù)中醫(yī)辨證理論按照減肥者不同的體質(zhì)辯證施治，對(duì)癥下藥，從根本上解決肥胖問(wèn)題。由于肥胖跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。

　　專家建議，要減肥也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)減。中藥減肥備受推崇，主要原因是因?yàn)橹兴帨p肥相比西藥更加安全，沒(méi)有副作用，而西藥相對(duì)來(lái)說(shuō)含有各種化學(xué)成份而漸受減肥人士的排斥。此外，肥胖與熱量攝入太多，超過(guò)消耗，與物質(zhì)代謝異常、內(nèi)分泌改變、生活飲食習(xí)慣及遺傳因素等有關(guān)。選擇你的減肥顧問(wèn)，根據(jù)你的體質(zhì)，獲得屬于你的減肥方案。

　　中藥減肥的配方

　　1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。

　　2、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。

　　4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。

　　6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。